Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. На Луне обнаружили корабль инопланетян.
2. Ученые причины одного из самых массовых вымираний жизни выяснили.
3. Земля в древности мощной бомбардировке из космоса подверглась.
4. Ученые предполагают, что бесстрашие объясняется тем, что организм кошки способен вырабатывать особый нейтрализатор против змеиного яда.
5. Мечеть укба. Мечеть укба, также известная как великая мечеть кайруана, - одна из крупнейших мечетей в Тунисе, расположена в городе кайруан.
6. А у нас кипит работа над новым сезоном проекта "Истории Болезней" с Алексеем Егоровым.
7. Удивительные дома внутри огромных пней в США.
8. Руины качари. Руины качари - это серия грибовидных столбов, которые расположены в димапуре (север Индии.
9. Соблюдайте безопасность: правила поведения при коронавирусе
10. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
11. Эксперты предупреждают: новые вирусы представляют серьезную угрозу для человечества
12. Какие современные парки и скверы популярны среди жителей и туристов
13. Майя верили, что люди живут в четвёртом мире.
14. Есть ли в Уфе места для активного отдыха, такие как тропы или спортзалы
15. 39-Летняя бабушка из Китая звездой соцсетей стала.
16. Эффективные препараты после запоя: что помогает восстановиться организму
17. Погребальный вещи из захоронения вождя хоби.
18. Hyllus Diardi - это крупный вид пауков - скакунов, который выделяется как размерами, так и своим обликом.
19. "Генетический" диск. Диаметр этого каменного круга из Колумбии - 27 сантиметров, вес - около 2 килограммов.
20. Олег Митяев: История участника группы Чехов
21. Российские обезболивающие таблетки: что нужно знать о безопасности и эффективности
22. Камень с древними рунами.
23. Индийский человек - калькулятор аарян шукла установил сразу шесть мировых рекордов по скорости вычислений в уме.
24. Отличное средство от боли: все, что вы должны знать о обезболивающих средствах
25. Первая цивилизация америки оказалась весьма продвинутой.
26. Устройство для мытья рук: как оно работает и почему это важно
27. Вулкан сарычева. Вид из космоса.
28. Кости человека состоят из живой ткани, которая включает минералы, коллаген и живые клетки.
29. Почему в шапке Мономахе имеются "Азиатские Мотивы"?
30. Безопасность в домашних условиях: как обеззараживать воздух от вирусов
31. Новый прибор для защиты от вирусов в России: как это работает и что это значит для здоровья людей
32. Коптская книга ритуальной силы.
33. Вы осмелитесь войти в ведьмин круг?
34. Созвездие Орион и комплекс пирамид в Гизе.
35. Защитимся от вирусов: лучшие респираторы на 2025 год
36. "Пишущий шар" или первая серийная печатная машинка.
37. Самшитовые фигурки 16-го века озадачивают искусствоведов во всём мире.
38. Быстро вылечить простуду: советы врача-инфекциониста
39. Профилактика и лечение простуды: основные принципы
40. Сокровища нибелунгов. Наверняка вы хоть раз о нибелунгах и их сокровищах слышали.
41. Остров хай - бразил изображался на древних картах с 1325 по 1800-е годы.
42. Акция "Российский Детский Дед Мороз" уже в кино!
43. Волшебный трон. В испанском городе Барселона, расположен древний монастырь святого духа.
44. Рецепт для получения искусственного мрамора.
45. Первые признаки и симптомы инсульта. Первые признаки инсульта у мужчин
46. Признаки и причины микроинсульта. Первые признаки и симптомы
47. В средние века в Европе особым признаком знати был так называемый "Щучий Башмак".
48. Страдания позвоночника или Мифы и правда об остеохондрозе. Остеохондроз: что же это такое?
49. Новый коронавирус из Китая: что известно о 2022-nCoV
50. Казахстан может стать новым центром международного туризма благодаря невероятному открытию исследователя Дмитрия Дея.