Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
2. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
3. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
4. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
5. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
6. Сложные случаи орфоэпии.
7. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
8. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
9. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
10. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
11. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
12. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
13. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
14. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
15. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
16. Как Европа египетские пирамиды открыла.
17. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
18. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
19. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
20. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
21. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
22. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
23. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
24. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
25. Великие загадки динозавров.
26. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
27. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
28. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
29. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
30. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
31. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
32. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
33. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
34. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
35. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
36. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
37. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
38. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
39. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
40. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
41. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
42. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
43. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
44. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
45. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
46. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
47. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
48. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
49. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
50. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.