Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
2. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
3. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
4. Бронзовое зеркало из эллады.
5. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
6. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
7. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
8. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
9. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
10. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
11. Золотое сечение в архитектуре.
12. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
13. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
14. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
15. Что за существо изображено на воротах иштар?
16. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
17. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
18. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
19. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
20. Могила, о которой спорит вся Австралия.
21. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
22. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
23. Существует ли пайтити?
24. Загадки тутанхамона. Гробница тутанхамона стала для учёных кладезем артефактов о культуре и традициях древнего Египта.
25. Ньяким гатвех - модель из южного Судана, известная своим необычайно темным цветом кожи, что принесло ей прозвище "Королева Тьмы".
26. Рогатый из пенсильвании.
27. Азарт во времени: часы - рулетка от Jacob & Co.
28. Кашель: что нужно знать каждому
29. Карманные лифты Милана - компромисс между удобством и компактностью.
30. Чертёж парашюта от леонардо да Винчи.
31. Где в Москве можно вкусно поесть за разумные деньги
32. "Атака Титанов" станет первым обладателем премии Global Impact на Crunchyroll Anime Awards!
33. Какие современные события и фестивали проводятся в Санкт-Петербурге
34. Ворота тонга. В полинезии находится уникальное каменное сооружение XI века - ворота тонга.
35. Как лучше планировать маршрут по достопримечательностям
36. Археологи время правления джедкара исеси уточнили.
37. AstroProxy: полный обзор функций и преимуществ
38. Важные советы по профилактике короновирусной инфекции
39. Фильм "На Опеpeжениe" - открoвенный рассказ о том, кaк сегoдня куют силу рoссийcкой aрмии.
40. Памятка по профилактике новой коронавирусной инфекции: основные рекомендации для вашей безопасности
41. Памятка для врачей первичной звена: Руководство по эффективной работе
42. Какие необычные и малоизвестные места можно найти в Кургане
43. Это довольно частое явление в андаманском море, но не часто их снимают из самолета.
44. Обсерватория, которой 12 тысяч лет.
45. Основные правила профилактики COVID-19: что нужно знать
46. Эффективные методы профилактики коронавирусной инфекции COVID-19: что нужно знать
47. Болит внизу живота при беременности: 8 возможных причин, о которых стоит узнать
48. Чёрные обелиски Сахары - это, по мнению некоторых исследователей, не человеческое создание.
49. Гранадилла: тропический фрукт, плод вечнозелёной древовидной лианы из рода пассифлора, которая относится к семейству страстоцветных.
50. Безусловно, фото дня.