Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. В Таиланде нашли зубы 30-килограммового грызуна возрастом 34 миллиона лет.
2. Почему на Земле вымерли трилобиты.
3. Что ограничивает продолжительность жизни: клонирование дало подсказку.
4. IT - миллионер Адам робинсон погиб вместе с супругой и двумя маленькими детьми при крушении самолёта в США.
5. Роль Мелании трамп в российско - украинских переговорах оказалась масштабнее, чем казалось.
6. Водородный автомобиль Hyperion XP - 1 со звуком космического корабля и паром вместо выхлопа.
7. "Совы" чаще теряют трудоспособность до пенсии: ученые нашли связь с хронотипом.
8. Родственники Брюса Уиллиса приняли сложное решение: после его смерти мозг актера будет передан научным институтам для проведения исследований.
9. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
10. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
11. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
12. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
13. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
14. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
15. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
16. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
17. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
18. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
19. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
20. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
21. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
22. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
23. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
24. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
25. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
26. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
27. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
28. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
29. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
30. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
31. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
32. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
33. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
34. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
35. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
36. Язык дятла - необычный природный механизм.
37. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
38. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
39. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
40. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
41. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
42. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
43. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
44. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
45. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
46. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
47. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
48. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
49. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
50. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.