Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
2. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
3. Что скрывается под семью замками в тибете?
4. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
5. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
6. Эффективные способы остановить сухой кашель по ночам
7. 11 июня в небе можно будет увидеть клубничную луну.
8. Акулы боятся людей больше, чем мы их.
9. Полное руководство: 5 способов справиться с кашлем у ребенка и 8 признаков, на которые стоит обратить внимание
10. Неудобные артефакты древних.
11. В английском графстве глостершир традиционная куперсхиллская сырная гонка прошла.
12. Как эффективно справиться с кашлем: советы и рекомендации
13. Каждый день мы сталкиваемся с использованием источников электрической энергии - батареек и аккумуляторов.
14. Загадка "Шаттла" топраккала.
15. Машины из детских фантазий: ИИ дарит рисункам жизнь.
16. Pyки cвободны, дoждь в шокe: зoнтик - paнeц атакyет!
17. Найден самый древний Homo Sapiens в Европе.
18. Куда исчезала луна тысячу лет назад?
19. Корабль викингов пролежал под землей 1 000 лет.
20. Как лучше планировать маршрут по достопримечательностям
21. История Москвы: от основания до наших дней
22. Корпоративная инфраструктура сбора данных: основы и применение
23. Какие экологические инициативы реализуются в Уфе
24. Советы по профилактике коронавирусной инфекции: что нужно знать каждому
25. Саксайуаман. Могущественная крепость инков.
26. Дополнение к теории тепловой смерти вселенной.
27. Это довольно частое явление в андаманском море, но не часто их снимают из самолета.
28. Какие мосты считаются самыми красивыми и историческими
29. Удивительные дома внутри огромных пней в США.
30. На Венере извергаются вулканы.
31. Средневековый компьютер: хорарный квадрант.
32. Модель функционирующей солнечной пушки.
33. Этот титул ассоциировался с хиропрактикой, которая заявила о себе в качестве профессии в 1950-х и 1960-х годах.
34. Почему во время беременности стреляет внизу живота
35. Гранадилла: тропический фрукт, плод вечнозелёной древовидной лианы из рода пассифлора, которая относится к семейству страстоцветных.
36. Тянущие боли внизу живота при беременности: причины и когда обратиться к врачу
37. Москва зимой: куда пойти и что сделать
38. Пять лет пандемии коронавируса: как мир изменился навсегда
39. Концерт группы Анимация в Екатеринбурге: как не пропустить
40. Бамбуковый вертолет - древнейший летательный аппарат.
41. Что категорически нельзя делать после запоя: важные рекомендации
42. Археологи затерянный лагерь 10-тысячной армии брута обнаружили.
43. Пирамиды круглой формы.
44. Загадочный артефакт вольфзегга.
45. Первая цивилизация америки оказалась весьма продвинутой.
46. Лечение невралгии тройничного нерва: современные методы и подходы
47. Тайны "Ледникового Периода".
48. Встречай - на твоих экранах первые, актёры Егор корешков, Марк - Малик Мурашкин и Екатерина темнова.
49. Невралгия тройничного нерва: причины и лечение боли в лице
50. Нижний Тагил в 19 в был не только кузницей металлургии, но и передовых технологий и изобретений.