Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
2. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
3. Персональная вакцина от рака в России.
4. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
5. - Вы разве гей?
6. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
7. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
8. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
9. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
10. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
11. Тайны башни Тамерлана.
12. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
13. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
14. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
15. Писак - младший брат мачу - пикчу.
16. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
17. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
18. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
19. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
20. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
21. Пожар длиной в 130 лет.
22. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
23. Странные статуи с острова нуку - Хива.
24. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
25. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
26. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
27. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
28. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
29. Он совсем рядом был!
30. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
31. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
32. Пещера которую огромная змея охраняет.
33. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
34. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
35. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
36. Микропалитра для художников.
37. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
38. В Индии и слoны летaют.
39. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
40. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
41. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
42. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
43. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
44. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
45. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
46. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.
47. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
48. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
49. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
50. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.