Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. Мегалитический постамент мендеса.
2. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
3. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
4. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
5. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
6. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
7. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
8. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
9. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
10. Что общего у всех мифов и легенд земли.
11. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
12. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
13. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
14. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
15. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
16. Река как мусорная труба в Пакистане.
17. Бенгальский массаж в казанском цирке.
18. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
19. 5 таинственных исчезновений на войне.
20. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
21. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
22. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
23. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
24. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
25. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
26. Видели солнечное затмение из космоса?
27. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
28. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
29. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
30. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
31. Холодильник за 8 лямов?
32. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
33. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
34. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
35. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
36. Небесный клинок тутанхамона.
37. Невероятная Находка в аквариуме.
38. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
39. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
40. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
41. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
42. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
43. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
44. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
45. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
46. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
47. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
48. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
49. Монета из химияритского царства и руны викингов.
50. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться