Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. Физики новых "Котов Шредингера получили".
2. Без науки и искусства - никуда!
3. Эдвард бил снова аpестован.
4. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
5. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
6. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
7. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
8. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
9. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
10. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
11. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
12. Загадка таримских мумий.
13. Африка снова трещину дала.
14. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
15. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
16. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
17. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
18. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
19. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
20. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
21. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
22. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
23. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
24. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
25. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
26. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
27. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
28. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
29. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
30. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
31. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
32. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
33. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
34. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
35. А зачем так.
36. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
37. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
38. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
39. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
40. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
41. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
42. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
43. Российские туроператоры по теряют $1.
44. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
45. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
46. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
47. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
48. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
49. Что бы это значило?
50. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.