Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пенициллиновый ряд

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Последние обновления на сайте:

1. На верхней фотографии показан один из самых узнаваемых признаков болезни крона - так называемая "Булыжная Мостовая" слизистой кишечника.
2. ОГЭ по химии с нуля: пошаговый план подготовки к экзамену
3. Ядерный взрыв против астероида: ученые проверили сценарий защиты земли.
4. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
5. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
6. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
7. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
8. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
9. Суд критику "СоловьёвLIVE" дискредитацией армии признал.
10. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
11. Ученые создали новую форму льда при температуре более 2000 C.
12. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
13. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
14. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
15. B волгоградской области соседи обнаружили тело 18-летней девушки в холодильнике: в убийстве подозревают исчезнувшего отца.
16. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
17. Тайны замка кастель дель монте.
18. Исследование показало, что головной мозг - это два отдельных органа.
19. У 60% исследованной молоди трески в баренцевом море нашли пластик.
20. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
21. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
22. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
23. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
24. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
25. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
26. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
27. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
28. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
29. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
30. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
31. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
32. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
33. Самец большого Куду.
34. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
35. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
36. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
37. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
38. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
39. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
40. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
41. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
42. 500 миллионов лет без изменений.
43. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
44. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
45. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
46. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
47. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
48. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
49. Титан уникальным местом для колонизации признан.
50. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.