Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
2. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
3. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
4. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
5. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
6. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
7. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
8. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
9. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
10. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
11. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
12. Откуда взялась колыванская ваза?
13. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
14. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
15. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
16. Ожирение признали фактором риска рака легких.
17. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
18. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
19. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
20. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
21. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
22. Какие они, компьютеры будущего?
23. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
24. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
25. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
26. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
27. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
28. Титан уникальным местом для колонизации признан.
29. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
30. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
31. Будет ли конец света?
32. Эликсир вечной жизни.
33. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
34. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
35. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
36. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
37. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
38. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
39. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
40. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
41. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
42. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
43. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
44. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
45. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
46. Носки XII века.
47. Как звучит взрыв на Солнце?
48. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
49. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
50. Дольф не только гора мышц лундгрен.