Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
2. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
3. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
4. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
5. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
6. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
7. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
8. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
9. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
10. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
11. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
12. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
13. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
14. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
15. Использование напалма в древней Византии.
16. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
17. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
18. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
19. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
20. Эдвард бил снова аpестован.
21. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
22. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
23. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
24. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
25. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
26. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
27. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
28. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
29. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
30. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
31. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
32. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
33. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
34. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
35. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
36. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
37. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
38. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
39. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
40. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
41. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
42. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
43. Римский форт вдоль стены адриана.
44. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
45. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
46. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
47. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
48. Физики новый механизм трения открыли.
49. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
50. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.