Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
2. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
3. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
4. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
5. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
6. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
7. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
8. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
9. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
10. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
11. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
12. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
13. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
14. Шичен - китайская Атлантида.
15. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
16. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
17. Дивный новый мир:
18. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
19. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
20. Интерьер гробницы рельефов.
21. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
22. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
23. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
24. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
25. Уникальный феномен молний кататумбо.
26. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
27. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
28. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
29. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
30. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
31. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
32. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
33. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
34. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
35. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
36. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
37. Бывшая жена шварца.
38. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
39. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
40. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
41. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
42. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
43. Удивительные артефакты эль - торо.
44. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
45. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
46. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
47. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
48. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
49. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
50. Восемь сотрудников авиакомпании погружают одну из популярных в соцсетях инфлюэнсера активистку бодипозитива на самолёт в США.