Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
2. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
3. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
4. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
5. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
6. Загадочная Находка археологов.
7. Искусство ледникового периода.
8. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
9. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
10. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
11. Карнак (Karnak) Египет.
12. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
13. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
14. Сальма хайек будто развернула время вспять.
15. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
16. Священник рейв у собора устроил.
17. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
18. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
19. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
20. Легенда о сагеней.
21. О пустыне сахара.
22. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
23. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
24. Как Робинзон друга в рабство продал.
25. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
26. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
27. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
28. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
29. Teст нa вoзрacт.
30. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
31. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
32. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
33. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
34. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
35. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
36. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
37. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
38. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
39. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
40. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
41. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
42. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
43. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
44. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
45. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
46. В Индии и слoны летaют.
47. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
48. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
49. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
50. Артефакты из микен.