Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
2. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
3. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
4. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
5. Флоридский синий рак (лат.
6. Комариные укусы лучше не расчесывать.
7. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
8. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
9. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
10. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
11. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
12. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
13. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
14. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
15. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
16. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
17. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
18. Самый умный из актёров.
19. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
20. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
21. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
22. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
23. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
24. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
25. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
26. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
27. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
28. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
29. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
30. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
31. Иранский город гномов.
32. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
33. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
34. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
35. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
36. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
37. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
38. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
39. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
40. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
41. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
42. Маленький амфорискос или флакон для духов.
43. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
44. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
45. Трагедия в трех актах:
46. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
47. "Почему сразу не голая?
48. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
49. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
50. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.