Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Каменные статуи в Колумбии.
2. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
3. Человечество нарушило семь из девяти границ, за которыми жизнь станет невозможной.
4. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
5. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
6. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
7. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
8. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
9. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
10. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
11. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
12. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
13. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
14. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
15. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
16. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
17. Может ли вселенная обладать сознанием?
18. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
19. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
20. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
21. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
22. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
23. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
24. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
25. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
26. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
27. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
28. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
29. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
30. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
31. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
32. У птиц есть не только путь, но и цель.
33. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
34. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
35. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
36. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
37. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
38. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
39. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
40. Сны урбаниста при температуре 39.
41. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
42. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
43. Цветок - венок в Австралии.
44. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
45. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
46. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
47. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
48. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
49. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
50. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.