Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В юности житель Австралии Джеймс Харрисон перенёс тяжёлую операцию на грудной клетке и выжил только благодаря донорским переливаниям.
2. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
3. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
4. Внучка экс - мэра Самары, убившая своих бабушку и дедушку, попросила отправить её в зону сво.
5. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
6. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
7. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
8. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
9. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
10. Загадочный улуру и ката - тжута.
11. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
12. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
13. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
14. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
15. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
16. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
17. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
18. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
19. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
20. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
21. С возрастом память теряет не события, а детали.
22. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
23. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
24. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
25. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
26. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
27. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
28. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
29. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
30. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
31. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
32. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
33. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
34. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
35. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
36. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
37. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
38. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
39. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
40. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
41. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
42. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
43. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
44. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
45. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
46. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
47. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
48. Кадборозавр: морской змей.
49. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
50. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!