Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
2. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
3. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
4. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
5. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
6. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
7. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
8. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
9. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
10. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
11. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
12. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
13. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
14. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
15. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
16. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
17. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
18. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
19. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
20. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
21. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
22. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
23. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
24. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
25. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
26. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
27. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
28. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
29. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
30. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
31. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
32. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
33. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
34. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
35. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
36. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
37. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
38. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
39. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
40. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
41. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
42. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
43. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
44. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
45. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
46. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
47. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
48. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
49. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
50. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.