Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
2. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
3. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
4. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
5. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
6. У птиц есть не только путь, но и цель.
7. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
8. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
9. Яркий свет снижает риск деменции.
10. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
11. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
12. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
13. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
14. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
15. Физики новых "Котов Шредингера получили".
16. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
17. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
18. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
19. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
20. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
21. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
22. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
23. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
24. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
25. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
26. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
27. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
28. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
29. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
30. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
31. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
32. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
33. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
34. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
35. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
36. До луны и обратно.
37. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
38. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
39. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
40. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
41. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
42. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
43. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
44. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
45. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
46. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
47. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
48. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
49. Российские туроператоры по теряют $1.
50. Первые отпечатки людей в новом свете.