Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
2. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
3. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
4. Ей было всего 22 года.
5. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
6. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
7. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
8. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
9. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
10. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
11. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
12. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
13. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
14. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
15. Флоридский синий рак (лат.
16. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
17. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
18. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
19. У птиц есть не только путь, но и цель.
20. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
21. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
22. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
23. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
24. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
25. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
26. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
27. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
28. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
29. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
30. Загадка таримских мумий.
31. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
32. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
33. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
34. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
35. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
36. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
37. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
38. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
39. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
40. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
41. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
42. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
43. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
44. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
45. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
46. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
47. Паук паутину плетёт.
48. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
49. Солнце снова "не в духе".
50. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.