Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
2. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
3. Рыба - тайный символ христианства.
4. Каменные ручные мельницы.
5. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
6. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
7. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
8. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
9. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
10. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
11. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
12. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
13. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
14. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
15. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
16. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
17. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
18. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
19. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
20. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
21. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
22. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
23. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
24. Карнак (Karnak) Египет.
25. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
26. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
27. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
28. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
29. Писак - младший брат мачу - пикчу.
30. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
31. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
32. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
33. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
34. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
35. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
36. Обед с видом на подводный мир.
37. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
38. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
39. "Доение" яда ромбического гремучника.
40. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
41. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
42. Светящиеся круги в индийском океане.
43. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
44. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
45. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
46. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
47. Психосоматика - от древности до наших дней.
48. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
49. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
50. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.