Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
2. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
3. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
4. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
5. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
6. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
7. Эликсир вечной жизни.
8. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
9. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
10. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
11. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
12. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
13. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
14. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
15. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
16. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
17. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
18. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
19. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
20. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
21. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
22. AGV (от англ.
23. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
24. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
25. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
26. Автоматизированная конвейерная модель.
27. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
28. Всех с днём космонавтики. 65.
29. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
30. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
31. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
32. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
33. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
34. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
35. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
36. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
37. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
38. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
39. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
40. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
41. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
42. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
43. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
44. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
45. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
46. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
47. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
48. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
49. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
50. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.