Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
2. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
3. Сложные случаи орфоэпии.
4. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
5. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
6. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
7. Мегалитический постамент мендеса.
8. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
9. Золото шумерской цивилизации.
10. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
11. В США представили первого робота - сомелье.
12. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
13. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
14. Загадка "Скульптура Пришельца".
15. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
16. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
17. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
18. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
19. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
20. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
21. Тайны башни Тамерлана.
22. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
23. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
24. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
25. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
26. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
27. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
28. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
29. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
30. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
31. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
32. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
33. Аномальные зоны Алтая.
34. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
35. Гробница "Лунного Чужака".
36. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
37. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
38. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
39. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
40. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
41. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
42. Микропалитра для художников.
43. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
44. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
45. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
46. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
47. Инженерия звука: как работают педали арфы.
48. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
49. Атлантида как катаклизм.
50. Этот гигант - настоящий плавучий город.