Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Подростковый период может длиться до 32 лет.
2. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
3. Сальма хайек будто развернула время вспять.
4. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
5. А был ли континент?
6. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
7. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
8. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
9. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
10. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
11. Насколько древняя цивилизация Китая?
12. Пожар длиной в 130 лет.
13. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
14. Обед с видом на подводный мир.
15. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
16. Teст нa вoзрacт.
17. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
18. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
19. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
20. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
21. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
22. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
23. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
24. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
25. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
26. Японский миф о сусаноо.
27. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
28. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
29. Ассирийские пращники бой ведут.
30. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
31. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
32. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
33. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
34. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
35. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
36. Золотое сечение в архитектуре.
37. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
38. Процесс аддитивного создания металлической детали.
39. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
40. Этот гигант - настоящий плавучий город.
41. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
42. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
43. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
44. Монета из химияритского царства и руны викингов.
45. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
46. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
47. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.
48. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
49. Сказ о беловодье.
50. Как быстро купить таблетки от головной боли