Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
2. Употребление чайного гриба тревожность и признаки депрессии снизило.
3. В сибирской мерзлоте нашли больше сотни неизвестных науке бактерий.
4. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
5. Что будет, если смешать алюминий, йод и воду?
6. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
7. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
8. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
9. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
10. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
11. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
12. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
13. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
14. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
15. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
16. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
17. С возрастом память теряет не события, а детали.
18. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
19. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
20. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
21. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
22. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
23. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
24. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
25. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
26. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
27. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
28. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
29. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
30. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
31. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
32. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
33. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
34. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
35. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
36. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
37. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
38. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
39. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
40. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
41. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
42. Как выглядят светофоры в разных странах.
43. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
44. У птиц есть не только путь, но и цель.
45. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
46. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
47. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
48. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
49. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
50. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".