Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Астрономы в хвосте кометы 3I/Atlas необычайно "Пыльный лед нашли".
2. Астрономы тайну аномального вращения пульсара разгадали.
3. Ученые молекулярный механизм продления жизни с помощью холода нашли.
4. Почему с закрытыми глазами можно видеть цветные пятна, хотя вокруг темно?
5. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
6. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
7. Видео от новые технологии.
8. В Латвии женщину приговорили к 6 годам тюрьмы за перевод \u20ac43 в Россию.
9. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
10. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
11. "Он мой друг.
12. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
13. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
14. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
15. Тайны замка кастель дель монте.
16. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
17. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
18. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
19. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
20. Загадка Вильяма шекспира.
21. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
22. ИИ создал лекарство от старения.
23. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
24. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
25. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
26. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
27. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
28. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
29. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
30. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
31. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
32. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
33. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
34. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
35. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
36. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
37. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
38. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
39. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
40. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
41. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
42. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
43. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
44. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
45. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
46. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
47. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
48. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
49. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
50. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.