Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
2. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
3. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
4. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
5. Французский трансформер 1960-х.
6. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
7. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
8. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
9. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
10. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
11. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
12. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
13. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
14. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
15. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
16. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
17. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
18. Китай выпустил армию роботов.
19. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
20. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
21. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
22. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
23. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
24. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
25. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
26. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
27. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
28. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
29. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
30. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
31. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
32. Нам робот строить и жить помогает!
33. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
34. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
35. Метеорит, который древнее солнечной системы.
36. Огни Марфы, техас, США.
37. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
38. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
39. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
40. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
41. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
42. (Моя подружка) была из России.
43. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
44. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
45. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
46. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
47. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
48. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
49. Инженерия звука: как работают педали арфы.
50. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.