Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
2. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
3. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
4. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
5. Ученые гены переедания обнаружили.
6. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
7. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
8. Самец большого Куду.
9. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
10. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
11. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
12. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
13. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
14. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
15. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
16. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
17. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
18. Ожирение признали фактором риска рака легких.
19. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
20. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
21. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
22. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
23. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
24. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
25. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
26. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
27. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
28. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
29. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
30. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
31. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
32. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
33. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
34. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
35. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
36. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
37. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
38. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
39. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
40. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
41. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
42. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
43. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
44. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
45. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
46. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
47. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
48. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
49. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
50. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.