Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
2. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
3. Как писатель с окраины орла оказался связан с первым фильмом Metro - Goldwyn - Mayer?
4. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
5. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
6. На винодельне в южноафриканском стелленбосе каждый день "на Службу" выходит целая армия уток.
7. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
8. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
9. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
10. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
11. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
12. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
13. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
14. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
15. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
16. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
17. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
18. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
19. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
20. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
21. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
22. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
23. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
24. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
25. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
26. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
27. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
28. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
29. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
30. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
31. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
32. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
33. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
34. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
35. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
36. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
37. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
38. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
39. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
40. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
41. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
42. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
43. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
44. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
45. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
46. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
47. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
48. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
49. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
50. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.