Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
2. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
3. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
4. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
5. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
6. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
7. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
8. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
9. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
10. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
11. Какой ремень ты внукам передашь?
12. Мозаика хишамского дворца.
13. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
14. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
15. Каменные ручные мельницы.
16. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
17. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
18. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
19. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
20. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
21. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
22. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
23. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
24. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
25. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
26. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
27. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
28. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
29. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
30. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
31. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
32. Вот это модница!
33. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
34. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
35. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
36. Золото шумерской цивилизации.
37. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
38. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
39. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
40. Фигурки из роос - карра.
41. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
42. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
43. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
44. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
45. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
46. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
47. Tesla увернулась от падающего самолёта.
48. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
49. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
50. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.