Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Полёт с одним пассажиром.
2. Эта болезнь старше египетских пирамид.
3. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
4. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
5. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
6. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
7. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
8. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
9. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
10. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
11. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
12. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
13. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
14. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
15. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
16. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
17. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
18. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
19. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
20. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
21. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
22. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
23. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
24. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
25. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
26. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
27. AGV (от англ.
28. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
29. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
30. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
31. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
32. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
33. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
34. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
35. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
36. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
37. Маленький амфорискос или флакон для духов.
38. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
39. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
40. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
41. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
42. "Почему сразу не голая?
43. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
44. Гитара "Sabionari", Италия.
45. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
46. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
47. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
48. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
49. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
50. Средневековый город жрнов.