Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
2. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
3. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
4. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
5. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
6. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
7. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
8. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
9. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
10. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
11. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
12. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
13. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
14. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
15. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
16. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
17. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
18. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
19. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
20. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
21. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
22. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
23. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
24. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
25. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
26. Физики новый механизм трения открыли.
27. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
28. Гитара "Sabionari", Италия.
29. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
30. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
31. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
32. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
33. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
34. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
35. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
36. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
37. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
38. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
39. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
40. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
41. Магический кристалл ассирии.
42. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
43. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
44. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
45. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
46. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
47. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
48. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
49. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
50. Да, это не шутка.