Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
2. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
3. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
4. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
5. Инсбрукская Броня для гиганта.
6. Российские туроператоры по теряют $1.
7. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
8. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
9. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
10. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
11. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
12. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
13. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
14. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
15. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
16. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
17. Тайны египетской письменности.
18. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
19. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
20. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
21. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
22. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
23. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
24. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
25. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
26. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
27. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
28. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
29. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
30. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
31. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
32. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
33. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
34. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
35. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
36. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
37. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
38. Шичен - китайская Атлантида.
39. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
40. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
41. Река как мусорная труба в Пакистане.
42. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
43. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
44. Одни из известных не изученных пирами на планете.
45. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
46. О феномене "Тягучего" времени.
47. Teст нa вoзрacт.
48. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
49. Что скрывается на кошачьих лапках:
50. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.