Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
2. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
3. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
4. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
5. "Обязанность жены - быть красивой?
6. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
7. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
8. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
9. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
10. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
11. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
12. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
13. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
14. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
15. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
16. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
17. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
18. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
19. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
20. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
21. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
22. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
23. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
24. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
25. Загадка древнего индийского завода.
26. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
27. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
28. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
29. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
30. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
31. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
32. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
33. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
34. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
35. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
36. Персональная вакцина от рака в России.
37. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
38. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
39. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
40. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
41. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
42. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
43. Коловратка не так проста, как кажется.
44. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
45. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
46. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
47. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
48. Сколько всего было человечеств?
49. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
50. 5 таинственных исчезновений на войне.