Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
2. Загадочная Находка археологов.
3. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
4. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
5. В США представили первого робота - сомелье.
6. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
7. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
8. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
9. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
10. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
11. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
12. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
13. Фудкорт в небе над чунцином.
14. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
15. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
16. На эту гору никогда не ступала нога человека.
17. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
18. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
19. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
20. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
21. Светящиеся круги в индийском океане.
22. Легенда о сонной лощине.
23. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
24. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
25. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
26. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
27. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
28. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
29. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
30. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
31. О комплексе Айо - рок.
32. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
33. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
34. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
35. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
36. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
37. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
38. Японский миф о сусаноо.
39. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
40. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
41. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
42. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
43. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
44. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
45. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
46. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
47. Даже у роботов промахи случаются.
48. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
49. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
50. Автомобиль возрастом 5000 лет.