Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
2. Древнеславянские сказания и мифы.
3. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
4. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
5. Эта болезнь старше египетских пирамид.
6. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
7. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
8. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
9. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
10. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
11. Легенда о тартаре.
12. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
13. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
14. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
15. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
16. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
17. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
18. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
19. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
20. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
21. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
22. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
23. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
24. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
25. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
26. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
27. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
28. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
29. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
30. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
31. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
32. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
33. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
34. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
35. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
36. Один из самых заметных звездопадов весны.
37. В перу нашли самых древних голых собак.
38. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
39. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
40. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
41. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
42. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
43. Свиную сперму превратили в лекарство.
44. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
45. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
46. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
47. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
48. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
49. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
50. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.