Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Долина ламбаеке. Перу.
2. Камуфляж нового уровня.
3. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
4. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
5. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
6. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
7. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
8. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
9. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
10. В США началась новая волна массовых увольнений.
11. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
12. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
13. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
14. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
15. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
16. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
17. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
18. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
19. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
20. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
21. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
22. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
23. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
24. Подростковый период может длиться до 32 лет.
25. Загадка "Скульптура Пришельца".
26. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
27. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
28. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
29. - Вы разве гей?
30. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
31. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
32. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
33. Как Европа египетские пирамиды открыла.
34. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
35. Одни из известных не изученных пирами на планете.
36. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
37. Когда твой заказ на поезде приезжает.
38. Теxникa хорoшегo yлoва.
39. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
40. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
41. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
42. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
43. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
44. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
45. Жар даже через экран чувствуется.
46. Нечеловеческая раса паракаса.
47. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
48. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
49. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
50. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.