Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
2. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
3. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
4. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
5. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
6. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
7. "Мне это не понравилось, короче!
8. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
9. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
10. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
11. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
12. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
13. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
14. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
15. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
16. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
17. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
18. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
19. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
20. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
21. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
22. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
23. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
24. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
25. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
26. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
27. Уличный свет продлевает сезон комаров.
28. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
29. Пока все думают о целлюлите ….
30. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
31. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
32. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
33. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
34. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
35. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
36. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
37. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
38. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
39. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
40. На Кипре накаляется обстановка.
41. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
42. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
43. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
44. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
45. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
46. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
47. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
48. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
49. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
50. Что читать? Научпоп о кошках!