Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В США придумали бутылку для воды, которая обманывает мозг.
2. Российская туристка впала в кому на три недели, поскользнувшись во время отпуска в турецком отеле.
3. Во Франции протестующие угрожают уничтожить лувр и эйфелеву башню.
4. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
5. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
6. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
7. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
8. Почти 1, 85 миллиона лет назад в восточной Африке жил Paranthropus Boisei, а его знаменитый череп OH 5 нашли в 1959 году в ущелье олдувай.
9. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
10. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
11. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
12. Женский и мужской череп.
13. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
14. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
15. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
16. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
17. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
18. Космос не холодный и не горячий!
19. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
20. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
21. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
22. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
23. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
24. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
25. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
26. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
27. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
28. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
29. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
30. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
31. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
32. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
33. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
34. Экстремальная погода нормой становится?
35. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
36. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
37. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
38. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
39. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
40. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
41. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
42. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
43. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
44. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
45. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
46. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
47. Ученые срок жизни земли продлили.
48. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
49. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
50. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.