Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
2. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
3. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
4. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
5. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
6. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
7. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
8. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
9. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
10. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
11. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
12. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
13. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
14. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
15. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
16. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
17. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
18. Уличный свет продлевает сезон комаров.
19. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
20. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
21. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
22. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
23. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
24. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
25. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
26. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
27. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
28. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
29. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
30. Подводный дом жака Кусто.
31. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
32. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
33. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
34. Носки XII века.
35. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
36. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
37. О предполагаемой могиле Аристотеля.
38. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
39. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
40. Вендские организмы животными оказались.
41. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
42. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
43. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
44. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
45. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
46. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
47. Какой ремень ты внукам передашь?
48. Скандал на протестах в Берлине.
49. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
50. Таинственная пещера в Англии.