Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
2. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
3. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
4. Как в Англии моют посуду.
5. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
6. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
7. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
8. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
9. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
10. Космические гости в столицу зачастили.
11. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
12. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
13. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
14. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
15. Антарктида: всегда ли она была льдом?
16. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
17. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
18. Вершина роскоши 1981 года:
19. Секретная древнеегипетская гробница.
20. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
21. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
22. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
23. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
24. Уникальный феномен молний кататумбо.
25. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
26. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
27. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
28. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
29. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
30. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
31. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
32. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
33. Аномальные зоны Алтая.
34. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
35. Гробница "Лунного Чужака".
36. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
37. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
38. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
39. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
40. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
41. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
42. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
43. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
44. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
45. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
46. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
47. Древние камни великобритании.
48. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
49. Карфаген - проклятый Римом город.
50. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты: