Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Ученые зафиксировали рекордный гамма - всплеск неизвестной природы.
2. За обычные привычки в некоторых странах можно свободой поплатиться.
3. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
4. В Украине Starlink заработал на скорости свыше 400 км/ч после недавних ограничений, мешавших операциям всу.
5. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
6. Исследователи неизвестную работу Шредингера о случайности в природе нашли.
7. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
8. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
9. Новак поручил профильным ведомствам и отраслевым компаниями активизировать реализацию дополнительных мер по снабжению регионов топливом, - кабмин.
10. В 1977 году земля на 72 секунды поймала сигнал из космоса, который до сих пор не удалось объяснить.
11. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
12. Кто это и почему этот звверь необычен.
13. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
14. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
15. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
16. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
17. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
18. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
19. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
20. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
21. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
22. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
23. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
24. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
25. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
26. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
27. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
28. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
29. Загадка древних карт пири рейса.
30. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
31. Самец большого Куду.
32. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
33. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
34. Откуда взялась колыванская ваза?
35. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
36. Трагедия в трёх актах:
37. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
38. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
39. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
40. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
41. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
42. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
43. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
44. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
45. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
46. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
47. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
48. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
49. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
50. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.