Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
2. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
3. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
4. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
5. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
6. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
7. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
8. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
9. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
10. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
11. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
12. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
13. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
14. Снимки горы Фудзи с мкс.
15. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
16. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
17. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
18. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
19. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
20. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
21. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
22. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
23. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
24. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
25. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
26. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
27. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
28. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
29. Пьедра - дель - соль.
30. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
31. Часть великой китайской стены городом оказалась.
32. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
33. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
34. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
35. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
36. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
37. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
38. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
39. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
40. Народ гигантских камней.
41. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
42. Что читать? Научпоп о кошках!
43. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
44. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
45. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
46. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
47. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
48. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
49. Сербия к войне готовится.
50. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.