Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
2. Носки XII века.
3. Автоматизированная конвейерная модель.
4. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
5. Когда были изобретены очки и линзы?
6. Свиную сперму превратили в лекарство.
7. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
8. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
9. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
10. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
11. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
12. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
13. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
14. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
15. Физики новый механизм трения открыли.
16. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
17. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
18. Гитара "Sabionari", Италия.
19. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
20. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
21. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
22. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
23. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
24. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
25. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
26. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
27. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
28. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
29. Первые отпечатки людей в новом свете.
30. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
31. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
32. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
33. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
34. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
35. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
36. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
37. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
38. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
39. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
40. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
41. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
42. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
43. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
44. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
45. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
46. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
47. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
48. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
49. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
50. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.