Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Координационные способности

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
2. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
3. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
4. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
5. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
6. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
7. Использование напалма в древней Византии.
8. Ученые срок жизни земли продлили.
9. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
10. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
11. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
12. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
13. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
14. Объятие длиной в 3000 лет.
15. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
16. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
17. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
18. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
19. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
20. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
21. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
22. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
23. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
24. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
25. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
26. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
27. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
28. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
29. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
30. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
31. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
32. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
33. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
34. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
35. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
36. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
37. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
38. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
39. Тюрьма для ведьм.
40. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
41. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
42. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
43. А зачем так.
44. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
45. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
46. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
47. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
48. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
49. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
50. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.