Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
2. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
3. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
4. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
5. Подростковый период может длиться до 32 лет.
6. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
7. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
8. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
9. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
10. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
11. Легенда о сагеней.
12. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
13. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
14. Асфальт, который сам себя чинит.
15. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
16. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
17. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
18. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
19. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
20. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
21. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
22. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
23. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
24. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
25. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
26. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
27. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
28. Тайна происхождение жизни.
29. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
30. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
31. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
32. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
33. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
34. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
35. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
36. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
37. Следы атомной войны на Марсе.
38. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
39. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
40. Остров пасхи и тайны моаи.
41. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
42. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
43. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
44. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
45. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
46. Священные Дельфы. Современное состояние.
47. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
48. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
49. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
50. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.