Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
2. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
3. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
4. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
5. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
6. Трагедия в трех актах:
7. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
8. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
9. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
10. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
11. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
12. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
13. А зачем так.
14. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
15. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
17. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
18. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
19. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
20. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
21. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
22. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
23. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
24. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
25. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
26. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
27. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
28. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
29. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
30. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
31. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
32. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
33. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
34. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
35. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
36. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
37. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
38. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
39. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
40. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
41. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
42. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
43. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
44. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
45. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
46. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
47. В США представили первого робота - сомелье.
48. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
49. 1640 год картина Абрахама боссе.
50. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.