Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
2. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
3. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
4. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
5. Подводный дом жака Кусто.
6. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
7. Один из самых заметных звездопадов весны.
8. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
9. Дольф не только гора мышц лундгрен.
10. Паук паутину плетёт.
11. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
12. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
13. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
14. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
15. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
16. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
17. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
18. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
19. Гитара "Sabionari", Италия.
20. Сербия к войне готовится.
21. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
22. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
23. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
24. Иран к полномасштабной войне переходит.
25. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
26. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
27. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
28. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
29. Мозаика хишамского дворца.
30. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
31. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
32. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
33. Самый гениальный ребёнок в истории.
34. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
35. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
36. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
37. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
38. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
39. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
40. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
41. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
42. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
43. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
44. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
45. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
46. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
47. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
48. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
49. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
50. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".