Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
2. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
3. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
4. "Я устала и ухожу!
5. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
6. Коловратка не так проста, как кажется.
7. Насколько древняя цивилизация Китая?
8. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
9. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
10. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
11. Легенды озера босумтви.
12. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
13. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
14. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
15. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
16. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
17. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
18. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
19. Триумфальная арка константина в Риме.
20. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
21. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
22. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
23. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
24. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
25. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
26. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
27. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
28. В Индии и слoны летaют.
29. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
30. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
31. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
32. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
33. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
34. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
35. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
36. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
37. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
38. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
39. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
40. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
41. Автомобиль возрастом 5000 лет.
42. Разломы в земной коре.
43. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
44. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
45. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
46. 4 подводные башни в корейском море.
47. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
48. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
49. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
50. Лучшие средства от головной боли: эффективные методы и советы