Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
2. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
3. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
4. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
5. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
6. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
7. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
8. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
9. Таинственная царица савская.
10. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
11. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
12. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
13. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
14. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
15. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
16. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
17. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
18. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
19. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
20. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
21. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
22. В перу нашли самых древних голых собак.
23. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
24. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
25. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
26. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
27. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
28. Мятежник в саркофаге.
29. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
30. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
31. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
32. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
33. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
34. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
35. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
36. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
37. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
38. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
39. Гитара "Sabionari", Италия.
40. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
41. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
42. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
43. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
44. Иран к полномасштабной войне переходит.
45. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
46. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
47. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
48. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
49. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
50. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.