Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Загадки исчезнувших городов.
2. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
3. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
4. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
5. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
6. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
7. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
8. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
9. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
10. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
11. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
12. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
13. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
14. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
15. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
16. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
17. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
18. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
19. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
20. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
21. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
22. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
23. 1640 год картина Абрахама боссе.
24. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
25. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
26. Карнак (Karnak) Египет.
27. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
28. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
29. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
30. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
31. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
32. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
33. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
34. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
35. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
36. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
37. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
38. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
39. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
40. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
41. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
42. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
43. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
44. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
45. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
46. Три государства в замочной скважине.
47. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
48. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
49. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
50. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.