Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
2. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
3. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
4. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
5. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
6. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
7. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
8. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
9. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
10. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
11. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
12. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
13. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
14. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
15. Яркий свет снижает риск деменции.
16. Будет ли конец света?
17. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
18. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
19. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
20. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
21. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
22. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
23. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
24. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
25. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
26. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
27. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
28. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
29. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
30. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
31. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
32. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
33. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
34. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
35. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
36. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
37. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
38. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
39. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
40. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
41. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
42. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
43. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
44. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
45. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
46. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
47. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
48. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
49. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
50. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.