Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
2. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
3. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
4. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
5. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
6. Что уничтожило гнёздово?
7. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
8. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
9. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
10. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
11. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
12. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
13. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
14. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
15. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
16. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
17. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
18. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
19. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
20. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
21. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
22. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
23. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
24. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
25. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
26. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
27. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
28. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
29. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
30. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
31. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
32. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
33. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
34. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
35. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
36. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
37. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
38. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
39. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
40. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
41. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
42. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
43. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
44. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
45. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
46. Ступа тахт - э Рустам.
47. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
48. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
49. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
50. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.