Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Комариные укусы лучше не расчесывать.
2. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
3. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
4. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
5. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
6. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
7. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
8. Будет ли конец света?
9. Самый умный из актёров.
10. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
11. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
12. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
13. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
14. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
15. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
16. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
17. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
18. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
19. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
20. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
21. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
22. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
23. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
24. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
25. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
26. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
27. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
28. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
29. Мятежник в саркофаге.
30. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
31. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
32. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
33. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
34. В Китае земля не пустует.
35. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
36. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
37. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
38. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
39. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
40. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
41. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
42. Иран к полномасштабной войне переходит.
43. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
44. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
45. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
46. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
47. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
48. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
49. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
50. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.