Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
2. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
3. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
4. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
5. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
6. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
7. Kpaснодарская модель Анжелика тартанова начала жизнь с чистого листа после чудовищной травмы и потери памяти.
8. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
9. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
10. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
11. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
12. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
13. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
14. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
15. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
16. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
17. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
18. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
19. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
20. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
21. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
22. История земли: легенды о двух солнцах.
23. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
24. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
25. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
26. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
27. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
28. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
29. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
30. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
31. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
32. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
33. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
34. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
35. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
36. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
37. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
38. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
39. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
40. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
41. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
42. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
43. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
44. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
45. Лес, который начинает дышать светом.
46. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
47. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
48. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
49. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
50. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.