Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
2. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
3. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
4. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
5. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
6. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
7. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
8. "Почему сразу не голая?
9. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
10. Где живут самые здоровые люди на Земле.
11. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
12. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
13. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
14. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
15. Средневековый город жрнов.
16. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
17. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
18. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
19. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
20. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
21. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
22. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
23. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
24. Да, это не шутка.
25. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
26. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
27. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
28. Загадка древнего индийского завода.
29. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
30. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
31. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
32. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
33. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
34. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
35. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
36. В Китае официанты на ховерборды пересели.
37. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
38. Мегалитический постамент мендеса.
39. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
40. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
41. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
42. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
43. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
44. Подростковый период может длиться до 32 лет.
45. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
46. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
47. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
48. "Я устала и ухожу!
49. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
50. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.