Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
2. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
3. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
4. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
5. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
6. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
7. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
8. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
9. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
10. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
11. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
12. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
13. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
14. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
15. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
16. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
17. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
18. Инсбрукская Броня для гиганта.
19. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
20. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
21. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
22. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
23. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
24. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
25. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
26. Камуфляж нового уровня.
27. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
28. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
29. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
30. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
31. Могли ли динозавры стать разумными?
32. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
33. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
34. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
35. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
36. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
37. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
38. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
39. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
40. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
41. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
42. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
43. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
44. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
45. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
46. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
47. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
48. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
49. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
50. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.