Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
2. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
3. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
4. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
5. А был ли континент?
6. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
7. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
8. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
9. Интерьер гробницы рельефов.
10. Странные статуи с острова нуку - Хива.
11. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
12. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
13. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
14. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
15. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
16. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
17. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
18. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
19. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
20. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
21. "Дома Дракона" в Греции.
22. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
23. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
24. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
25. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
26. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
27. Бронзовое зеркало из эллады.
28. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
29. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
30. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
31. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
32. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
33. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
34. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
35. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
36. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
37. Автомобиль возрастом 5000 лет.
38. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
39. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
40. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
41. Тайна одинаковых сумок.
42. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
43. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
44. Лучшие средства от головной боли: эффективные методы и советы
45. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
46. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
47. Алина кабаева в новом интервью показала сына!
48. Эффективное облегчение: сосудорасширяющие препараты от головной боли
49. Какие виды кашля существуют и когда нужно срочно обращаться к врачу
50. Как выбрать безопасные таблетки от головной боли