Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
2. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
3. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
4. Каменные ручные мельницы.
5. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
6. Исследование, которое мы заслужили:
7. Когда у китов зубы были.
8. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
9. Он в бедной китайской семье родился.
10. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
11. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
12. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
13. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
14. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
15. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
16. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
17. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
18. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
19. Поджигал ли Нерон рим?
20. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
21. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
22. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
23. Финальный аккорд легенды WWE.
24. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
25. Беременность: биомашина ради новой жизни.
26. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
27. - Вы разве гей?
28. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
29. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
30. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
31. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
32. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
33. Река как мусорная труба в Пакистане.
34. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
35. Легенды озера босумтви.
36. Вершина роскоши 1981 года:
37. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
38. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
39. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
40. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
41. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
42. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
43. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
44. Тайна "Руки Геркулеса".
45. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
46. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
47. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
48. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
49. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
50. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.