Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
2. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
3. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
4. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
5. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
6. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
7. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
8. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
9. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
10. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
11. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
12. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
13. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
14. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
15. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
16. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
17. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
18. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
19. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
20. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
21. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
22. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
23. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
24. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
25. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
26. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
27. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
28. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
29. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
30. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
31. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
32. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
33. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
34. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
35. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
36. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
37. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
38. Объятие длиной в 3000 лет.
39. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
40. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
41. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
42. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
43. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
44. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
45. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
46. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
47. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
48. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
49. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
50. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.