Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
2. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
3. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
4. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
5. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
6. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
7. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
8. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
9. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
10. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
11. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
12. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
13. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
14. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
15. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
16. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
17. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
18. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
19. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
20. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
21. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
22. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
23. Антарктида: всегда ли она была льдом?
24. Асфальт, который сам себя чинит.
25. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
26. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
27. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
28. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
29. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
30. Уникальный феномен молний кататумбо.
31. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
32. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
33. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
34. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
35. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
36. Видели солнечное затмение из космоса?
37. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
38. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
39. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
40. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
41. Японский миф о сусаноо.
42. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
43. Таинственные древние монеты.
44. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
45. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
46. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
47. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
48. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
49. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
50. Золотое сечение в архитектуре.