Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Автоматизированная конвейерная модель.
2. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
3. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
4. Парада не будет?
5. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
6. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
7. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
8. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
9. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
10. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
11. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
12. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
13. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
14. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
15. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
16. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
17. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
18. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
19. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
20. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
21. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
22. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
23. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
24. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
25. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
26. Подводный город йонагуни.
27. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
28. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
29. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
30. Самый гениальный ребёнок в истории.
31. Дома, которые стоят прямо на мосту.
32. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
33. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
34. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
35. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
36. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
37. Арг - е Бам.
38. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
39. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
40. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
41. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
42. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
43. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
44. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
45. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
46. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
47. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
48. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
49. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
50. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.