Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
2. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
3. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
4. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
5. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
6. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
7. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
8. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
9. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
10. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
11. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
12. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
13. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
14. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
15. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
16. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
17. Тюрьма для ведьм.
18. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
19. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
20. Сербия к войне готовится.
21. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
22. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
23. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
24. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
25. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
26. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
27. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
28. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
29. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
30. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
31. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
32. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
33. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
34. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
35. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
36. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
37. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
38. Трамп сделал ряд заявлений:
39. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
40. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
41. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
42. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
43. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
44. Искусство ледникового периода.
45. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
46. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
47. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
48. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
49. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
50. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.