Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
2. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
3. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
4. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
5. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
6. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
7. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
8. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
9. До луны и обратно.
10. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
11. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
12. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
13. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
14. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
15. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
16. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
17. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
18. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
19. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
20. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
21. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
22. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
23. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
24. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
25. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
26. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
27. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
28. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
29. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
30. Таинственная пещера в Англии.
31. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
32. Инсбрукская Броня для гиганта.
33. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
34. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
35. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
36. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
37. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
38. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
39. Правильный фон всё решает.
40. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
41. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
42. Загадка древнего индийского завода.
43. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
44. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
45. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
46. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
47. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
48. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
49. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
50. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.