Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
2. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
3. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
4. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
5. Трампа хотят мобилизовать.
6. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
7. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
8. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
9. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
10. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
11. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
12. Дома, которые стоят прямо на мосту.
13. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
14. Загадки исчезнувших городов.
15. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
16. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
17. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
18. Циклон, ты просто космос!
19. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
20. Дикое племя острова северный сентинел.
21. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
22. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
23. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
24. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
25. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
26. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
27. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
28. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
29. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
30. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
31. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
32. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
33. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
34. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
35. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
36. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
37. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
38. Золото шумерской цивилизации.
39. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
40. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
41. - Вы разве гей?
42. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
43. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
44. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
45. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
46. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
47. Одни из известных не изученных пирами на планете.
48. Асфальт, который сам себя чинит.
49. Странные статуи с острова нуку - Хива.
50. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.