Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
2. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
3. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
4. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
5. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
6. Руины алтаря греческой богини Деметры.
7. Солнце снова "не в духе".
8. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
9. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
10. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
11. Тюрьма для ведьм.
12. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
13. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
14. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
15. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
16. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
17. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
18. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
19. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
20. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
21. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
22. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
23. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
24. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
25. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
26. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
27. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
28. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
29. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
30. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
31. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
32. Могли ли динозавры стать разумными?
33. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
34. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
35. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
36. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
37. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
38. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
39. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
40. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
41. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
42. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
43. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
44. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
45. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
46. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
47. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
48. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
49. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
50. 1640 год картина Абрахама боссе.