Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
2. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
3. "Святослав, ты невероятный!
4. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
5. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
6. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
7. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
8. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
9. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
10. Один из самых заметных звездопадов весны.
11. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
12. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
13. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
14. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
15. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
16. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
17. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
18. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
19. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
20. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
21. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
22. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
23. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
24. Сейчас и тогда.
25. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
26. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
27. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
28. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
29. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
30. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
31. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
32. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
33. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
34. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
35. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
36. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
37. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
38. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
39. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
40. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
41. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
42. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
43. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
44. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
45. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
46. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
47. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
48. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
49. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
50. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.