Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Танцевальная чума средних веков.
2. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
3. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
4. Бесконечность и красота математики.
5. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
6. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
7. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
8. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
9. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
10. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
11. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
12. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
13. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
14. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
15. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
16. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
17. Так работает "Макдональдс" в Корее!
18. Роковые вороны габсбургов.
19. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
20. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
21. Триумфальная арка константина в Риме.
22. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
23. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
24. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
25. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
26. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
27. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
28. Taйна accacинского сада.
29. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
30. В Индии и слoны летaют.
31. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
32. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
33. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
34. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
35. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
36. Замедление времени: почему и как происходит.
37. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
38. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
39. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
40. В соединённых штатах Америки зафиксировали случай, когда сотрудник дорожной службы "Отгонял" беспилотное такси.
41. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
42. Восемь сотрудников авиакомпании погружают одну из популярных в соцсетях инфлюэнсера активистку бодипозитива на самолёт в США.
43. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве
44. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
45. Могила, о которой спорит вся Австралия.
46. Тайна одинаковых сумок.
47. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
48. Нолан реально посеял поле кукурузы для "Интерстеллара".
49. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
50. Головная боль: 9 проверенных методов для быстрого облегчения