Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
2. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
3. Часть великой китайской стены городом оказалась.
4. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
5. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
6. На солнце произошла вспышка M4. 3.
7. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
8. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
9. Паук паутину плетёт.
10. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
11. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
12. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
13. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
14. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
15. Тайна долины падающих птиц.
16. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
17. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
18. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
19. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
20. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
21. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
22. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
23. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
24. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
25. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
26. Мы не начинали эту войну.
27. Средневековый город жрнов.
28. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
29. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
30. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
31. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
32. Исследование, которое мы заслужили:
33. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
34. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
35. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
36. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
37. Да, это не шутка.
38. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
39. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
40. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
41. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
42. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
43. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
44. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
45. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
46. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
47. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
48. Подборка ярких химических реакций:
49. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
50. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.