Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
2. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
3. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
4. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
5. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
6. Мозаика хишамского дворца.
7. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
8. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
9. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
10. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
11. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
12. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
13. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
14. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
15. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
16. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
17. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
18. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
19. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
20. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
21. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
22. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
23. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
24. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
25. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
26. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
27. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
28. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
29. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
30. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
31. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
32. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
33. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
34. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
35. Священник рейв у собора устроил.
36. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
37. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
38. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
39. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
40. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
41. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
42. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
43. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
44. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
45. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
46. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
47. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
48. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
49. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
50. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.