Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Горячая ванночка

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента: 

Основной критерий артериальной гипертонии (или артериальной гипертензии) как целой группы заболеваний — стабильное, то есть выявленное при неоднократных измерениях в разные дни, повышение артериального давления (АД). Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Дело в том, что среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Результаты длительного наблюдения за людьми с разными уровнями АД показали, что уже начиная с уровня 115/75 мм рт. ст., каждое дополнительное увеличение АД на 10 мм рт. ст. сопровождается увеличением риска развития болезней сердечно-сосудистой системы ( прежде всего, ишемической болезни сердца и инсульта).

Последние обновления на сайте:

1. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
2. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
3. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
4. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
5. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
6. Священник рейв у собора устроил.
7. Солнце дает жару.
8. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
9. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
10. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
11. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
12. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
13. Писак - младший брат мачу - пикчу.
14. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
15. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
16. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
17. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
18. Легенды озера босумтви.
19. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
20. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
21. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
22. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
23. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
24. Ли Атлантида на самом деле существовала?
25. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
26. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
27. Таинственные древние монеты.
28. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
29. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
30. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
31. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
32. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
33. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
34. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
35. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
36. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
37. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
38. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
39. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
40. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
41. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
42. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
43. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
44. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
45. Тайна одинаковых сумок.
46. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
47. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
48. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
49. Эффективные средства от головной боли: что важно знать
50. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.