Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
2. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
3. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
4. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
5. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
6. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
7. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
8. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
9. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
10. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
11. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
12. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
13. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
14. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
15. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
16. Сложные случаи орфоэпии.
17. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
18. Подборка ярких химических реакций:
19. Как в Англии моют посуду.
20. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
21. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
22. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
23. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
24. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
25. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
26. Золото шумерской цивилизации.
27. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
28. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
29. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
30. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
31. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
32. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
33. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
34. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
35. Коротко о самых глубоких озерах мира.
36. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
37. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
38. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
39. На эту гору никогда не ступала нога человека.
40. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
41. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
42. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
43. 5 таинственных исчезновений на войне.
44. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
45. В Японии открыли винное спа.
46. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
47. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
48. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
49. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
50. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.