Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
2. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
3. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
4. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
5. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
6. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
7. Ступа тахт - э Рустам.
8. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
9. Трамп сделал ряд заявлений:
10. Французский трансформер 1960-х.
11. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
12. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
13. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
14. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
15. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
16. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
17. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
18. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
19. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
20. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
21. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
22. А был ли континент?
23. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
24. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
25. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
26. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
27. Интерьер гробницы рельефов.
28. Странные статуи с острова нуку - Хива.
29. О феномене "Тягучего" времени.
30. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
31. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
32. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
33. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
34. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
35. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
36. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
37. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
38. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
39. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
40. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
41. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
42. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
43. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
44. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
45. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
46. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
47. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
48. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
49. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
50. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.