Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
2. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
3. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
4. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
5. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
6. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
7. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
8. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
9. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
10. Древние камни великобритании.
11. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
12. Карфаген - проклятый Римом город.
13. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
14. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
15. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
16. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
17. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
18. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
19. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
20. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
21. Загадки храма Артемиды.
22. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
23. Этот процесс смерти (да, есть несколько разных типов смерти) называется апоптозом.
24. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
25. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.
26. Рогатый из пенсильвании.
27. Актрису из сериала "мир!
28. В глазнице мумии из перу обнаружили загадочный артефакт.
29. Этот экзотический фрукт как водяное яблоко известен.
30. Каждый день мы сталкиваемся с использованием источников электрической энергии - батареек и аккумуляторов.
31. О тайне титаника рассказала книга "Гибель"титана".
32. Город инков мачу пикчу был специально построен на перекрестке разломов.
33. Какие торговые центры и рынки Воронежа популярны среди покупателей
34. Flying Sun 1000: дрон, превращающий ночь в день.
35. Вечерний вид на английскую деревушку касл - комб.
36. Тyалeт - аквapиум в Япoнии: когдa пpиpода - твoй cоceд пo кaбинкe.
37. В Катаре нашли, пожалуй, самого жизнерадостного мойщика окон в мире.
38. Кукулькан. Кукулькан (Gukumatz) - "Крылатый Змей", в мифологии Майя - одно из главных божеств.
39. Как лучше планировать маршрут по достопримечательностям
40. Загадка Шри-ланки: 6500-летний артефакт - древняя технология или что-то большее?
41. Важные советы по профилактике короновирусной инфекции
42. Мечеть укба. Мечеть укба, также известная как великая мечеть кайруана, - одна из крупнейших мечетей в Тунисе, расположена в городе кайруан.
43. Какие из них считаются обязательными для посещения
44. Летние олимпийские игры в Афинах проходили 15 лет назад, однако за это время олимпийский город очень быстро пришел в упадок.
45. Как получить образовательную лицензию: пошаговая инструкция
46. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
47. Чёрные обелиски Сахары - это, по мнению некоторых исследователей, не человеческое создание.
48. Почему возникает боль в нижней части живота во время беременности
49. Тянущие боли внизу живота при беременности: причины и когда обратиться к врачу
50. Год спустя: Как изменился мир