Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
2. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
3. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
4. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
5. О пустыне сахара.
6. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
7. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
8. Греческая гробница агамемнона.
9. Одни из известных не изученных пирами на планете.
10. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
11. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
12. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
13. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
14. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
15. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
16. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
17. Роковые вороны габсбургов.
18. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
19. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
20. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
21. Триумфальная арка константина в Риме.
22. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
23. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
24. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
25. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
26. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
27. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
28. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
29. Ассирийские пращники бой ведут.
30. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
31. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
32. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
33. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
34. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
35. Артефакты из микен.
36. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
37. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
38. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
39. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.
40. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
41. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
42. 4 подводные башни в корейском море.
43. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет.
44. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
45. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
46. Древние великаны в Африке?
47. Электричество в эпоху тутанхамона?
48. Лабиринт на острове крутояр.
49. Обсуждения вокруг Ирины шейк продолжаются, и даже зарубежные комментаторы высказывают мнения в аккаунте Vogue.
50. Загадки археологии, из-за которых ученые в растерянности.