Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. Загадки исчезнувших городов.
2. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
3. Что бы это значило?
4. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
5. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
6. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
7. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
8. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
9. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
10. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
11. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
12. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
13. Протесты затихли в Иране.
14. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
15. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
16. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
17. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
18. Французский трансформер 1960-х.
19. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
20. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
21. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
22. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
23. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
24. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
25. Финальный аккорд легенды WWE.
26. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
27. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
28. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
29. В США представили первого робота - сомелье.
30. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
31. Никто не ожидал такого поворота!
32. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
33. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
34. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
35. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
36. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
37. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
38. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
39. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
40. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
41. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
42. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
43. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
44. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
45. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
46. Светящиеся круги в индийском океане.
47. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
48. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
49. Три государства в замочной скважине.
50. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.