Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
2. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
3. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
4. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
5. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
6. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
7. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
8. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
9. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
10. Как в Англии моют посуду.
11. Мегалитический постамент мендеса.
12. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
13. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
14. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
15. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
16. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
17. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
18. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
19. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
20. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
21. - Вы разве гей?
22. Китай выпустил армию роботов.
23. Как Европа египетские пирамиды открыла.
24. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
25. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
26. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
27. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
28. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
29. Вершина роскоши 1981 года:
30. Когда твой заказ на поезде приезжает.
31. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
32. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
33. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
34. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
35. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
36. Легенда о сонной лощине.
37. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
38. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
39. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
40. Видели солнечное затмение из космоса?
41. О комплексе Айо - рок.
42. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
43. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
44. Рак побежден официально!
45. Холодильник за 8 лямов?
46. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
47. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
48. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
49. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
50. В Китае серфинг без … поддержки оказался.