Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
2. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
3. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
4. Как Робинзон друга в рабство продал.
5. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
6. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
7. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
8. О феномене "Тягучего" времени.
9. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
10. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
11. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
12. Легенда о сонной лощине.
13. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
14. Триумфальная арка константина в Риме.
15. Загадочная цивилизация в Индии.
16. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
17. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
18. "Золотые Руки" из ламбайеке.
19. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
20. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
21. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
22. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
23. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
24. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
25. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
26. Бронзовое зеркало из эллады.
27. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
28. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
29. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
30. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
31. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
32. Замедление времени: почему и как происходит.
33. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
34. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
35. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
36. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
37. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
38. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
39. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
40. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
41. Монета из химияритского царства и руны викингов.
42. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
43. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
44. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
45. Таинственный подводный город у берегов кубы.
46. Эффективные инструменты: как выбрать средства по показанию
47. ТОП 10 таблеток от головной боли: эффективные и проверенные препараты
48. Ньяким гатвех - модель из южного Судана, известная своим необычайно темным цветом кожи, что принесло ей прозвище "Королева Тьмы".
49. Гонконгская компания Direct Drive Technology уникального робота D1 представила.
50. Секс и мастурбация - лучшая помощь при похудении: эта активность станет отличной альтернативой быстрой ходьбе или лёгкому бегу.