Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
2. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
3. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
4. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
5. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
6. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
7. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
8. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
9. Секретная древнеегипетская гробница.
10. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
11. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
12. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
13. Он совсем рядом был!
14. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
15. Нам робот строить и жить помогает!
16. Видели солнечное затмение из космоса?
17. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
18. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
19. Ли Атлантида на самом деле существовала?
20. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
21. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
22. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
23. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
24. Taйна accacинского сада.
25. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
26. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
27. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
28. (Моя подружка) была из России.
29. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
30. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
31. Замедление времени: почему и как происходит.
32. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
33. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
34. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
35. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
36. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
37. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах
38. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
39. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
41. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
42. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
43. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
44. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
45. Головная боль: 9 проверенных методов для быстрого облегчения
46. Лабиринт на острове крутояр.
47. Этот плащ маори сделали из перьев совиного попугая более 200 лет назад.
48. Археологи нашли ткань, которой почти 3000 лет в кургане в Тыве.
49. Антропоморфный кулон хей - тики.
50. Загадки археологии, из-за которых ученые в растерянности.