Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Базовый комплекс

Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Нарушения опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, есть у 80% людей в мире. Некоторые патологии наблюдаются начиная со школьного возраста, и уже к 30 годам приводят к остеохондрозу позвоночника. Чтобы не утратить работоспособность в раннем возрасте и предотвратить назойливые боли в спине, врачи рекомендуют выполнять упражнения для лечения остеохондроза — вне зависимости от того, было ли диагностировано заболевание или еще нет.

Последние обновления на сайте:

1. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
2. Писак - младший брат мачу - пикчу.
3. На эту гору никогда не ступала нога человека.
4. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
5. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
6. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
7. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
8. Интерьер гробницы рельефов.
9. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
10. Вершина роскоши 1981 года:
11. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
12. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
13. Следы развитой цивилизации.
14. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
15. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
16. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
17. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
18. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
19. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
20. Рак побежден официально!
21. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
22. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
23. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
24. Тайна происхождение жизни.
25. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
26. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
27. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
28. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
29. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
30. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
31. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
32. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
33. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
34. В соединённых штатах Америки зафиксировали случай, когда сотрудник дорожной службы "Отгонял" беспилотное такси.
35. Эта мобильная платформа способна поднимать грузы массой до 3000 килограммов и передвигаться с отличной плавностью.
36. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
37. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
38. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
39. Нолан реально посеял поле кукурузы для "Интерстеллара".
40. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
41. Сказ о беловодье.
42. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает
43. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
44. Ньяким гатвех - модель из южного Судана, известная своим необычайно темным цветом кожи, что принесло ей прозвище "Королева Тьмы".
45. Огни святого Эльма - это удивительное и завораживающее атмосферное явление, возникающее из-за сильного электрического поля в воздухе.
46. Чиcтка медa в лyчших трaдицияx.
47. Американец собрал жуткую диораму с привидениями - и выглядит она как сцена из хоррора.
48. Невероятные Находки фигурок инопланетных существ и их летательных аппаратов находят по всей территории Мексики.
49. Почему кашель без простуды у взрослых может быть опасен
50. Детский кашль: 5 причин и критические ситуации, когда требуется рентген