Через 7-8 дней после отказа от алкоголя синдром отмены отступает. В первую очередь, улучшается сон – человек легче засыпает, кошмары отступают.
Также улучшается аппетит, но часто это становится проблемой. Человека «тянет» к сладкой и жирной пище – она помогает «компенсировать» утрату прежнего удовольствия.
Особенно остро тягу к сладкому ощущают любители сладкого алкоголя, коктейлей − их организм привык к повышенному уровню глюкозы.
Если же контролировать свой рацион и не нагружать организм новой «работой», можно заметить улучшение пищеварения. Алкоголь перестает провоцировать усиленное выделение соляной кислоты в составе желудочного сока – и человека не беспокоит дискомфорт в желудке, тошнота, диспептические явления.
