У людей с "Хорошим" жиром реже депрессию и тревогу диагностировали.

У людей, на снимках которых обнаружили бурый жир, реже диагностировали депрессивные эпизоды и тревожные расстройства. К такому выводу пришли ученые, изучившие медицинские данные более 100 тысяч пациентов онкологического центра имени слоуна - кеттеринга в Нью-йорке. Исследование в Nature опубликовано.

Бурый жир помогает организму согреваться на холоде. Он находится, например, на шее, возле ключиц и в подмышечных впадинах. В отличие от обычного жира, он расходует энергию на выработку тепла.

Ученые сравнили пациентов с учетом возраста, пола и индекса массы тела. Депрессивные эпизоды были зарегистрированы у 5, 4% людей с заметным на снимках бурым жиром и у 8, 2% тех, у кого его не увидели. Тревожные расстройства в первой группе тоже встречались реже.

Возможно, связь отчасти объясняется особенностями обмена веществ и менее выраженным воспалением. Но исследование медицинских записей не доказывает, что бурый жир защищает от депрессии или тревоги.

Умеренная прохлада может активировать бурый жир, но ледяные ванны для этого не нужны: резкое погружение в холодную воду способно вызвать скачок пульса и давления. Иллюстрация: Chatgpt.