Автор канала Someunfilteredguy объяснил, почему так происходит, и как разорвать замкнутый круг.
Проблема не в отсутствии силы воли, а в естественной инерции. Простые методы - уменьшение объема задачи и правило двух минут - помогут сдвинуться с мёртвой точки и преодолеть прокрастинацию. Посмотрите видео в нашем переводе.