Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
2. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
3. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
4. - Вы разве гей?
5. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
6. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
7. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
8. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
9. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
10. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
11. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
12. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
13. Обед с видом на подводный мир.
14. Великие загадки динозавров.
15. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
16. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
17. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
18. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
19. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
20. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
21. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
22. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
23. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
24. Психосоматика - от древности до наших дней.
25. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
26. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
27. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
28. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
29. Бывшая жена шварца.
30. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
31. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
32. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
33. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
34. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
35. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
36. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
37. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
38. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
39. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
40. Автомобиль возрастом 5000 лет.
41. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
42. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
43. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
44. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
45. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
46. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.
47. Необычайное происхождение пирамиды чолула.
48. Дешевые таблетки от головной боли: что выбрать
49. Анальгетики и спазмолитики при головной боли: эффективные методы облегчения
50. Как выбрать безопасные таблетки от головной боли