Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
2. Что такое свечные часы и как они работали?
3. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
4. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
5. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
6. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
7. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
8. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
9. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
10. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
11. На эту гору никогда не ступала нога человека.
12. Странные статуи с острова нуку - Хива.
13. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
14. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
15. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
16. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
17. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
18. Психосоматика - от древности до наших дней.
19. Нужно ли доверять приметам.
20. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
21. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
22. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
23. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
24. Ассирийские пращники бой ведут.
25. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
26. Темные времена человечества.
27. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
28. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
29. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
30. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
31. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
32. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
33. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
34. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
35. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
36. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
37. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
38. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
39. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
40. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
41. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
42. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
43. Разломы в земной коре.
44. Монета из химияритского царства и руны викингов.
45. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов
46. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
47. Эффективные инструменты: как выбрать средства по показанию
48. Лучшие таблетки от головной боли и мигрени: что выбрать для эффективного облегчения
49. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
50. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.