Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
2. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
3. Священник рейв у собора устроил.
4. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
5. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
6. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
7. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
8. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
9. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
10. Волк в золотых доспехах.
11. Коловратка не так проста, как кажется.
12. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
13. Греческая гробница агамемнона.
14. Легенды озера босумтви.
15. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
16. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
17. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
18. Погребальная маска женщины.
19. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
20. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
21. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
22. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
23. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
24. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
25. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
26. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
27. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
28. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
29. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
30. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
31. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
32. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
33. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
34. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
35. Удивительные артефакты эль - торо.
36. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
37. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
38. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
39. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
40. 1000-Летняя маска. Перу.
41. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
42. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
43. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
44. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
45. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
46. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
47. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
48. Лучшие таблетки от головной боли и мигрени: что выбрать для эффективного облегчения
49. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
50. Арктические очки из дерева и футляр для них, украшенный сценами охоты и торговли, XIX век.