Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
2. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
3. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
4. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
5. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
6. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
7. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
8. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
9. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
10. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
11. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
12. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
13. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
14. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
15. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
16. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
17. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
18. Китай выпустил армию роботов.
19. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
20. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
21. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
22. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
23. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
24. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
25. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
26. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
27. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
28. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
29. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
30. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
31. Он совсем рядом был!
32. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
33. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
34. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
35. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
36. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
37. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
38. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
39. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
40. Уникальная индейская пещера.
41. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
42. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
43. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
44. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
45. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
46. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
47. Процесс аддитивного создания металлической детали.
48. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
49. Следы атомной войны на Марсе.
50. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.