Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
2. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
3. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
4. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
5. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
6. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
7. Свадьба, которой стало тесно во времени.
8. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
9. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
10. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
11. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
12. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
13. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
14. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
15. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
16. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
17. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
18. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
19. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
20. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
21. А был ли континент?
22. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
23. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
24. Река как мусорная труба в Пакистане.
25. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
26. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
27. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
28. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
29. Бенгальский массаж в казанском цирке.
30. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
31. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
32. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
33. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
34. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
35. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
36. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
37. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
38. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
39. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
40. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
41. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
42. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
43. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
44. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
45. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
46. Таинственные древние монеты.
47. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
48. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
49. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
50. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.