Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
2. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
3. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
4. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
5. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
6. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
7. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
8. Мистические тайны кельнского собора.
9. История земли: легенды о двух солнцах.
10. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
11. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
12. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
13. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
14. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
15. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
16. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
17. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
18. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
19. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
20. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
21. Использование напалма в древней Византии.
22. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
23. Будет ли конец света?
24. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
25. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
26. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
27. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
28. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
29. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
30. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
31. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
32. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
33. Пять спутников на орбите за один запуск.
34. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
35. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
36. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
37. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
38. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
39. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
40. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
41. Носки XII века.
42. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
43. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
44. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
45. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
46. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
47. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
48. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
49. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
50. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?