Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
2. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
3. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
4. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
5. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
6. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
7. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
8. Загадка "Скульптура Пришельца".
9. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
10. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
11. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
12. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
13. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
14. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
15. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
16. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
17. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
18. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
19. Космос под крышей.
20. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
21. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
22. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
23. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
24. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
25. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
26. Когда был изобретён первый телескоп?
27. О комплексе Айо - рок.
28. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
29. Полиция английского брэдфорда in Action.
30. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
31. Свидетельства существования вавилонской башни.
32. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
33. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
34. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
35. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
36. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
37. (Моя подружка) была из России.
38. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
39. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
40. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
41. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
42. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
43. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
44. Невероятное множество прекрасных фламинго.
45. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
46. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
47. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
48. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
49. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
50. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы