Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
2. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
3. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
4. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
5. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
6. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
7. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
8. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
9. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
10. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
11. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
12. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
13. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
14. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
15. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
16. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
17. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
18. Поджигал ли Нерон рим?
19. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
20. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
21. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
22. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
23. Золото шумерской цивилизации.
24. Что такое свечные часы и как они работали?
25. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
26. Никто не ожидал такого поворота!
27. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
28. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
29. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
30. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
31. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
32. Загадочный лингам форта варангал.
33. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
34. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
35. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
36. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
37. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
38. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
39. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
40. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
41. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
42. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
43. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
44. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
45. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
46. Роковые вороны габсбургов.
47. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
48. Теотиуакан - древний город богов.
49. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
50. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.