Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Канал и сайт "Науки" вошли в рейтинги самых цитируемых отраслевых СМИ.
2. На амурском судостроительном заводе спустили на воду новый корвет "Грозный" проекта 20380.
3. Урок от голливудской звезды: почему фраза "ты Бедный" - это лучшая прививка от избалованности.
4. Мигранта арестовали за сексуальное насилие над школьницей в Петербурге.
5. На острове Сикоку в Японии ходит гибрид поезда и автобуса.
6. Аномальный кратер в степи волгоградской области.
7. Новый ПЭТ/КТ делает снимок всего тела всего за минуту.
8. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
9. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
10. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
11. В Латвии женщину приговорили к 6 годам тюрьмы за перевод \u20ac43 в Россию.
12. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
13. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
14. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
15. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
16. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
17. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
18. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
19. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
20. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
21. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
22. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
23. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
24. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
25. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
26. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
27. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
28. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
29. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
30. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
31. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
32. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
33. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
34. Экстремальная погода нормой становится?
35. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
36. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
37. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
38. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
39. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
40. Трагедия в трёх актах:
41. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
42. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
43. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
44. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
45. Как выглядят светофоры в разных странах.
46. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
47. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
48. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
49. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
50. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.