Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
2. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
3. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
4. Сон кашалота составляет незначительное время.
5. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
6. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
7. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
8. - Вы разве гей?
9. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
10. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
11. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
12. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
13. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
14. Писак - младший брат мачу - пикчу.
15. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
16. Tesla увернулась от падающего самолёта.
17. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
18. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
19. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
20. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
21. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
22. Когда твой заказ на поезде приезжает.
23. Меч из линсхотена.
24. Teст нa вoзрacт.
25. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
26. Уникальный феномен молний кататумбо.
27. Видели солнечное затмение из космоса?
28. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
29. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
30. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
31. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
32. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
33. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
34. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
35. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
36. Артефакты из микен.
37. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
38. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
39. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
40. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
41. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
42. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
43. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
44. Все видели античные скульптуры.
45. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
46. Этот процесс смерти (да, есть несколько разных типов смерти) называется апоптозом.
47. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
48. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
49. Дешевые таблетки от головной боли: что выбрать
50. Анальгетики и спазмолитики при головной боли: эффективные методы облегчения