Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Варашев камень. Варашев камень - это гранитная глыба в форме правильного параллелепипеда, который лежит на берегу ладожского озера.
2. Глубинка Испании: "Великая Китайская Стена" в финестрас.
3. ДиДюЛя расписание: как узнать о своих занятиях на следующей неделе
4. Загадки архитектуры ванского царства.
5. Александр Семенов: жизнь и работа морского биолога.
6. Наги. O том что это за существа.
7. Странный "Прутик" на поверхности луны.
8. Статистика заболевших коронавирусом на 19 марта: как изменилась ситуация за последние недели
9. Археологи огромную каменную голову змеи вблизи мехико обнаружили.
10. Как сделать так, чтобы в лесах России всего за несколько месяцев появилось 70 миллионов новых деревьев?
11. В 1669 г на карте кирхера Атлантида была расположена за гибралтарским проливом.
12. В Антарктиде впервые обнаружили янтарь.
13. Вред алкоголя: как избежать негативных последствий
14. Орган базилики Св. Александра и Теодора в бенедиктинском аббатстве.
15. Какие бывают виды инсультов. Виды инсульта
16. Дексаметазон инструкция по применению. Фармакология
17. Как распознать по первым признакам, что у вас заражение COVID-19
18. Острый инфаркт миокарда с. Симптомы и признаки инфаркта миокарда
19. Координационный совет по борьбе с COVID-19: ключевые решения и действия
20. В Турции нашли золотой клад времен пелопоннесской войны.
21. Разводы из-за алкоголя: почему зависимость разрушает отношения
22. Итальянская "Пирамида Бомарцо".
23. 5 лучших и безопасных сартанов. Механизм действия
24. Лучшие таблетки от повышенного давления. Эффективные средства для стабилизации давления
25. Проклятое сокровище инков в польском замке.
26. Москва расширила список представителей стран ЕС. Москва расширила список представителей ЕС с запретом на въезд в Россию
27. Власти России расширили список недружественных стран. Правительство рф расширило перечень недружественных стран и территорий
28. Прогноз ВОЗ по коронавирусу на 2022 год: что ждет нас в будущем
29. Сосудистый генез головного мозга. Причины сосудистой энцефалопатии
30. Аневризма сосудов головного мозга. Что такое аневризма?
31. После запоя не могу заснуть. Формы бессонницы
32. Британцу грозит 2 года тюрьмы за негативный отзыв о работодателе в Дубае.
33. На раскопках в руинах древнего города Ани обнаружили массивный золотой пояс.
34. Чего ждать после прививки: основные симптомы и рекомендации
35. Исследование: почему биологи считают двухкомпонентные вакцины неэффективными
36. Подробная карта стадий коронавируса у людей: от первых симптомов до выздоровления
37. Как возраст влияет на смертность от коронавируса: анализ статистики
38. Новейшие методики лечения хронических нарушений мозгового кровообращения: обзор от Фарматеки
39. Золотой перстень "Голова Медузы" с камеей из Агата и с цветной эмалью, датировка - ок.
40. Коронавирус в Московской области сегодня: последние новости и статистика
41. Главный пульмонолог Минздрава Сергей Авдеев: кто он и что он делает
42. Приехать за КЕМ-ЛИБО: что это такое и как это делать
43. Разбор основных механизмов развития дисциркуляторной энцефалопатии
44. Как защитить себя и своих близких от COVID-19: полная инструкция
45. Коронавирус против гриппа: как ВОЗ сравнивает смертность
46. Лечение Covid-19 с помощью ивермектина: эффективность и безопасность
47. Быстрое преодоление четвертой волны коронавируса: стратегии и меры
48. Безопасность для пожилых: профилактика коронавируса
49. Коронавирус в Калининградской области сегодня: последние новости и статистика
50. Количество смертей от COVID-19 в мире: актуальное состояние