Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
2. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
3. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
4. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
5. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
6. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
7. Арг - е Бам.
8. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
9. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
10. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
11. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
12. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
13. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
14. Загадка древнего индийского завода.
15. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
16. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
17. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
18. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
19. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
20. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
21. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
22. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
23. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
24. Персональная вакцина от рака в России.
25. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
26. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
27. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
28. Загадка "Скульптура Пришельца".
29. "Я устала и ухожу!
30. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
31. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
32. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
33. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
34. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
35. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
36. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
37. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
38. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
39. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
40. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
41. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
42. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
43. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
44. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
45. Светящиеся круги в индийском океане.
46. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
47. О комплексе Айо - рок.
48. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
49. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
50. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.