Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ходьба с поворотами

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
2. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
3. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
4. Носки XII века.
5. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
6. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
7. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
8. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
9. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
10. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
11. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
12. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
13. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
14. Что читать? Научпоп о кошках!
15. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
16. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
17. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
18. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
19. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
20. Физики новый механизм трения открыли.
21. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
22. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
23. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
24. Таинственная пещера в Англии.
25. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
26. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
27. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
28. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
29. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
30. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
31. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
32. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
33. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
34. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
35. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
36. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
37. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
38. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
39. Лec aoкигaxapa, Япония.
40. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
41. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
42. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
43. Фото из России, которое стало символом года.
44. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
45. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
46. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
47. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
48. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
49. Мегалитический постамент мендеса.
50. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.