Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Каменные ручные мельницы.
2. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
3. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
4. Арг - е Бам.
5. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
6. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
7. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
8. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
9. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
10. Правильный фон всё решает.
11. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
12. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
13. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
14. На месте Сахары когда-то города и реки были.
15. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
16. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
17. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
18. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
19. Искусство ледникового периода.
20. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
21. "Непобедимая Династия" Китая в США.
22. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
23. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
24. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
25. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
26. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
27. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
28. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
29. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
30. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
31. Легенда о сагеней.
32. Тайны башни Тамерлана.
33. Коловратка не так проста, как кажется.
34. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
35. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
36. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
37. Бенгальский массаж в казанском цирке.
38. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
39. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
40. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
41. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
42. Загадочные камни, звенящие как колокола.
43. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
44. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
45. Будущее уже среди нас.
46. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
47. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
48. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
49. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
50. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!