Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
2. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
3. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
4. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
5. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
6. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
7. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
8. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
9. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
10. Трамп создаёт альтернативу оон?
11. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
12. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
13. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
14. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
15. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
16. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
17. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
18. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
19. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
20. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
21. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
22. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
23. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
24. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
25. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
26. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
27. Загадка большого зимбабве.
28. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
29. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
30. Коротко о самых глубоких озерах мира.
31. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
32. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
33. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
34. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
35. Великие загадки динозавров.
36. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
37. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
38. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
39. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
40. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
41. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
42. Роковые вороны габсбургов.
43. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
44. Триумфальная арка константина в Риме.
45. Кто и когда изобрел цемент?
46. Рак побежден официально!
47. Полиция английского брэдфорда in Action.
48. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
49. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
50. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.