Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
2. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
3. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
4. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
5. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
6. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
7. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
8. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
9. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
10. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
11. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
12. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
13. Эдвард бил снова аpестован.
14. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
15. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
16. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
17. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
18. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
19. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
20. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
21. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
22. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
23. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
24. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
25. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
26. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
27. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
28. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
29. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
30. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
31. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
32. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
33. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
34. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
35. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
36. 1852 год. Город рокуолл.
37. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
38. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
39. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
40. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
41. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
42. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
43. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
44. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
45. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
46. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
47. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
48. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
49. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
50. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.