Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Циклон, ты просто космос!
2. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
3. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
4. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
5. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
6. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
7. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
8. Могли ли динозавры стать разумными?
9. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
10. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
11. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
12. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
13. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
14. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
15. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
16. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
17. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
18. В Китае официанты на ховерборды пересели.
19. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
20. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
21. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
22. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
23. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
24. В порту бостона нашли человеческий череп.
25. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
26. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
27. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
28. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
29. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
30. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
31. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
32. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
33. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
34. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
35. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
36. Погребальная маска женщины.
37. Teст нa вoзрacт.
38. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
39. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
40. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
41. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
42. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
43. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
44. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
45. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
46. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
47. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
48. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
49. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
50. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.