Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
2. Фото из России, которое стало символом года.
3. Поджигал ли Нерон рим?
4. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
5. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
6. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
7. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
8. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
9. В США представили первого робота - сомелье.
10. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
11. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
12. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
13. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
14. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
15. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
16. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
17. Как Робинзон друга в рабство продал.
18. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
19. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
20. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
21. Странные статуи с острова нуку - Хива.
22. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
23. Когда твой заказ на поезде приезжает.
24. Как превратить обычную стену в древнюю.
25. Космос под крышей.
26. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
27. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
28. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
29. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
30. Уникальный феномен молний кататумбо.
31. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
32. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
33. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
34. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
35. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
36. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
37. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
38. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
39. Аномальные зоны Алтая.
40. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
41. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
42. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
43. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
44. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
45. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
46. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
47. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
48. Что за существо изображено на воротах иштар?
49. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
50. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.