Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
2. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
3. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
4. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
5. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
6. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
7. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
8. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
9. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
10. Тайны древней крепости копорье.
11. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
12. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
13. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
14. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
15. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
16. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
17. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
18. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
19. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
20. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
21. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
22. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
23. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
24. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
25. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
26. Легенда о тартаре.
27. Использование напалма в древней Византии.
28. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
29. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
30. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
31. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
32. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
33. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
34. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
35. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
36. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
37. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
38. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
39. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
40. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
41. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
42. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
43. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
44. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
45. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
46. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
47. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
48. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
49. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
50. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.