Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
2. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
3. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
4. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
5. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
6. Трамп сделал ряд заявлений:
7. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
8. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
9. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
10. Как в Англии моют посуду.
11. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
12. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
13. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
14. Персональная вакцина от рака в России.
15. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
16. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
17. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
18. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
19. Загадка "Скульптура Пришельца".
20. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
21. Танцевальная чума средних веков.
22. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
23. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
24. Легенда о сагеней.
25. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
26. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
27. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
28. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
29. Весна в Кавадзу расцветает.
30. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
31. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
32. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
33. О феномене "Тягучего" времени.
34. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
35. Следы развитой цивилизации.
36. "Доение" яда ромбического гремучника.
37. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
38. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
39. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
40. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
41. Роковые вороны габсбургов.
42. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
43. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
44. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
45. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
46. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
47. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
48. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
49. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
50. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.