Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Боевые слоны Цезаря.
2. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
3. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
4. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
5. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
6. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
7. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
8. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
9. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
10. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
11. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
12. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
13. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
14. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
15. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
16. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
17. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
18. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
19. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
20. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
21. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
22. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
23. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
24. На этой книге французские короли присягу давали.
25. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
26. Мозаика хишамского дворца.
27. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
28. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
29. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
30. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
31. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
32. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
33. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
34. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
35. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
36. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
37. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
38. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
39. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
40. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
41. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
42. Правильный фон всё решает.
43. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
44. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
45. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
46. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
47. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
48. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
49. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
50. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.