Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
2. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
3. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
4. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
5. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
6. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
7. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
8. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
9. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
10. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
11. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
12. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
13. Ученые гены переедания обнаружили.
14. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
15. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
16. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
17. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
18. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
19. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
20. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
21. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
22. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
23. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
24. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
25. Криптиды томаса Мерлина.
26. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
27. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
28. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
29. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
30. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
31. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
32. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
33. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
34. Титан уникальным местом для колонизации признан.
35. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
36. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
37. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
38. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
39. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
40. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
41. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
42. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
43. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
44. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
45. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
46. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
47. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
48. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
49. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
50. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.