Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые разъяснили, как условия взросления влияют на долголетие.
2. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
3. В Оренбурге полуобнажённая неадекватная мадам бросалась прямо под проезжающие мимо автомобили.
4. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
5. Физики создали рекордно большого "Кота Шредингера" из фотонов.
6. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
7. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
8. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
9. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
10. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
11. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
12. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
13. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
14. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
15. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
16. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
17. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
18. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
19. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
20. Ей было всего 22 года.
21. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
22. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
23. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
24. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
25. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
26. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
27. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
28. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
29. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
30. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
31. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
32. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
33. Флоридский синий рак (лат.
34. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
35. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
36. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
37. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
38. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
39. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
40. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
41. Самый умный из актёров.
42. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
43. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
44. Лес, который начинает дышать светом.
45. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
46. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
47. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
48. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
49. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
50. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.