Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
2. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
3. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
4. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
5. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
6. Лec aoкигaxapa, Япония.
7. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
8. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
9. Вот это модница!
10. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
11. Трамп сделал ряд заявлений:
12. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
13. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
14. Сложные случаи орфоэпии.
15. Подборка ярких химических реакций:
16. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
17. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
18. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
19. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
20. Колонна императора феодосия.
21. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
22. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
23. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
24. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
25. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
26. Легенда о сагеней.
27. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
28. Насколько древняя цивилизация Китая?
29. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
30. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
31. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
32. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
33. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
34. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
35. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
36. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
37. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
38. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
39. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
40. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
41. Когда был изобретён первый телескоп?
42. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
43. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
44. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
45. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
46. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
47. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
48. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
49. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
50. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.