Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
2. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
3. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
4. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
5. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
6. Криптиды томаса Мерлина.
7. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
8. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
9. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
10. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
11. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
12. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
13. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
14. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
15. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
16. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
17. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
18. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
19. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
20. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
21. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
22. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
23. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
24. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
25. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
26. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
27. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
28. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
29. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
30. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
31. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
32. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
33. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
34. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
35. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
36. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
37. "Святослав, ты невероятный!
38. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
39. Эпичный таймлапс полета к луне.
40. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
41. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
42. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
43. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
44. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
45. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
46. Один из самых заметных звездопадов весны.
47. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
48. Народ гигантских камней.
49. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
50. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.