Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
2. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
3. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
4. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
5. Это манул, он же кошка палласа.
6. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
7. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
8. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
9. Новой волны мобилизации не будет.
10. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
11. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
12. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
13. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
14. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
15. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
16. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
17. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
18. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
19. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
20. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
21. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
22. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
23. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
24. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
25. Самый умный из актёров.
26. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
27. Объятие длиной в 3000 лет.
28. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
29. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
30. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
31. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
32. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
33. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
34. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
35. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
36. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
37. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
38. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
39. На Кипре накаляется обстановка.
40. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
41. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
42. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
43. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
44. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
45. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
46. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
47. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
48. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
49. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
50. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.