Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
2. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
3. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
4. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
5. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
6. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
7. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
8. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
9. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
10. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
11. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
12. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
13. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
14. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
15. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
16. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
17. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
18. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
19. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
20. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
21. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
22. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
23. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
24. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
25. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
26. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
27. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
28. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
29. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
30. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
31. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
32. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
33. Автоматизированная конвейерная модель.
34. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
35. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
36. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
37. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
38. Руины алтаря греческой богини Деметры.
39. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
40. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
41. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
42. Вендские организмы животными оказались.
43. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
44. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
45. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
46. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
47. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
48. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
49. А зачем так.
50. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.