Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
2. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
3. Физики новых "Котов Шредингера получили".
4. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
5. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
6. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
7. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
8. "Святослав, ты невероятный!
9. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
10. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
11. Кенсингтонский рунический камень.
12. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
13. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
14. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
15. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
16. Как звучит взрыв на Солнце?
17. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
18. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
19. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
20. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
21. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
22. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
23. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
24. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
25. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
26. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
27. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
28. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
29. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
30. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
31. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
32. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
33. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
34. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
35. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
36. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
37. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
38. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
39. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
40. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
41. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
42. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
43. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
44. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
45. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
46. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
47. Самый гениальный ребёнок в истории.
48. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
49. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
50. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.