Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
2. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
3. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
4. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
5. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
6. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
7. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
8. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
9. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
10. Криптиды томаса Мерлина.
11. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
12. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
13. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
14. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
15. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
16. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
17. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
18. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
19. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
20. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
21. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
22. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
23. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
24. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
25. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
26. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
27. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
28. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
29. Уличный свет продлевает сезон комаров.
30. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
31. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
32. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
33. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
34. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
35. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
36. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
37. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
38. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
39. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
40. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
41. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
42. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
43. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
44. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
45. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
46. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
47. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
48. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
49. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
50. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.