Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
2. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
3. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
4. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
5. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
6. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
7. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
8. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
9. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
10. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
11. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
12. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
13. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
14. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
15. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
16. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
17. Древнеславянские сказания и мифы.
18. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
19. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
20. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
21. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
22. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
23. Кадборозавр: морской змей.
24. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
25. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
26. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
27. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
28. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
29. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
30. Без науки и искусства - никуда!
31. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
32. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
33. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
34. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
35. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
36. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
37. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
38. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
39. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
40. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
41. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
42. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
43. Пьедра - дель - соль.
44. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
45. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
46. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
47. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
48. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
49. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
50. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.