Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
2. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
3. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
4. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
5. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
6. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
7. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
8. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
9. Можно ли пересадить мозг?
10. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
11. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
12. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
13. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
14. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
15. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
16. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
17. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
18. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
19. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
20. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
21. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
22. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
23. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
24. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
25. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
26. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
27. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
28. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
29. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
30. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
31. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
32. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
33. Физики невозможное измерили.
34. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
35. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
36. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
37. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
38. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
39. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
40. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
41. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
42. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
43. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
44. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
45. Всех с днём космонавтики. 65.
46. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
47. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
48. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
49. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
50. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.