Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае официанты на ховерборды пересели.
2. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
3. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
4. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
5. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
6. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
7. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
8. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
9. Подборка ярких химических реакций:
10. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
11. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
12. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
13. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
14. В порту бостона нашли человеческий череп.
15. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
16. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
17. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
18. Тайны башни Тамерлана.
19. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
20. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
21. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
22. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
23. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
24. Когда твой заказ на поезде приезжает.
25. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
26. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
27. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
28. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
29. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
30. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
31. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
32. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
33. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
34. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
35. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
36. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
37. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
38. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
39. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
40. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
41. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
42. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
43. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
44. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
45. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
46. Артефакты из микен.
47. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
48. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
49. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
50. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.