Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
2. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
3. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
4. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
5. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
6. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
7. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
8. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
9. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
10. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
11. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
12. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
13. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
14. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
15. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
16. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
17. Криптиды томаса Мерлина.
18. Полёт с одним пассажиром.
19. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
20. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
21. "Да какой же это человек?
22. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
23. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
24. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
25. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
26. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
27. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
28. Использование напалма в древней Византии.
29. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
30. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
31. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
32. Сны урбаниста при температуре 39.
33. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
34. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
35. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
36. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
37. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
38. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
39. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
40. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
41. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
42. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
43. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
44. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
45. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
46. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
47. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
48. На Кипре накаляется обстановка.
49. Парада не будет?
50. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.