Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
2. Загадки исчезнувших городов.
3. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
4. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
5. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
6. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
7. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
8. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
9. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
10. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
11. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
12. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
13. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
14. Свадьба, которой стало тесно во времени.
15. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
16. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
17. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
18. История Вильгельма телля.
19. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
20. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
21. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
22. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
23. Мистика древнего Египта.
24. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
25. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
26. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
27. В порту бостона нашли человеческий череп.
28. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
29. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
30. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
31. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
32. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
33. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
34. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
35. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
36. Бесконечность и красота математики.
37. Волк в золотых доспехах.
38. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
39. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
40. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
41. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
42. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
43. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
44. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
45. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
46. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
47. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
48. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
49. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
50. Три государства в замочной скважине.