Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Российские ученые из овечьей шерсти стимулятор роста растений создали.
2. Ученые разгадали, из-за чего с возрастом у мужчин увеличивается простата.
3. Доктрина "Найти и Уничтожить" обещала быструю победу, но обернулась бесконечной бойней в джунглях.
4. Погибшим в результате стрельбы в пригороде Парижа оказался французский боец мма пенго боссио Ванги.
5. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
6. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
7. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
8. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
9. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
10. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
11. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
12. Римская богиня Юнона имела титул монета, что в переводе с латыни означает "Предостерегающая" или "советница".
13. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
14. Загадка самой таинственной мумии в мире.
15. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
16. Человечество нарушило семь из девяти границ, за которыми жизнь станет невозможной.
17. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
18. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
19. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
20. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
21. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
22. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
23. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
24. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
25. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
26. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
27. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
28. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
29. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
30. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
31. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
32. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
33. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
34. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
35. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
36. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
37. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
38. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
39. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
40. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
41. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
42. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
43. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
44. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
45. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
46. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
47. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
48. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
49. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
50. Снимки горы Фудзи с мкс.