Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
2. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
3. Тюрьма для ведьм.
4. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
5. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
6. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
7. Физики новый механизм трения открыли.
8. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
9. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
10. Сербия к войне готовится.
11. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
12. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
13. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
14. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
15. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
16. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
17. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
18. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
19. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
20. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
21. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
22. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
23. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
24. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
25. Камуфляж нового уровня.
26. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
27. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
28. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
29. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
30. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
31. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
32. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
33. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
34. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
35. Загадочная Находка археологов.
36. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
37. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
38. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
39. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
40. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
41. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
42. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
43. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
44. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
45. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
46. Загадочный лингам форта варангал.
47. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
48. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
49. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
50. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.