Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
2. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
3. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
4. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
5. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
6. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
7. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
8. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
9. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
10. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
11. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
12. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
13. Полёт с одним пассажиром.
14. Эта болезнь старше египетских пирамид.
15. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
16. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
17. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
18. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
19. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
20. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
21. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
22. Физики новых "Котов Шредингера получили".
23. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
24. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
25. Лес, который начинает дышать светом.
26. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
27. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
28. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
29. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
30. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
31. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
32. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
33. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
34. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
35. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
36. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
37. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
38. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
39. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
40. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
41. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
42. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
43. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
44. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
45. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
46. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
47. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
48. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
49. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
50. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.