Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые разгадали, из-за чего с возрастом у мужчин увеличивается простата.
2. Российские ученые восстановили лицо предка человека, жившего 4, 4 млн лет назад.
3. Заложенные уши во время полёта появляются не из-за высоты как таковой, а из-за разницы давления, с которой организм не всегда успевает справиться.
4. Япония запустила зонд MMX, чья цель - фобос, один из двух спутников марса.
5. На марсе нашли почву, которая может подойти для выращивания растений в теплицах.
6. Российские ученые скрытую причину таяния ледников нашли.
7. Новак поручил профильным ведомствам и отраслевым компаниями активизировать реализацию дополнительных мер по снабжению регионов топливом, - кабмин.
8. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
9. В Оренбурге полуобнажённая неадекватная мадам бросалась прямо под проезжающие мимо автомобили.
10. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
11. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
12. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
13. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
14. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
15. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
16. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
17. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
18. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
19. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
20. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
21. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
22. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
23. Ученые гены переедания обнаружили.
24. Может ли вселенная обладать сознанием?
25. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
26. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
27. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
28. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
29. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
30. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
31. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
32. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
33. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
34. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
35. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
36. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
37. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
38. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
39. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
40. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
41. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
42. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
43. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
44. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
45. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
46. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
47. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
48. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
49. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
50. Самый умный из актёров.