Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
2. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
3. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
4. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
5. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
6. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
7. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
8. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
9. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
10. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
11. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
12. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
13. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
14. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
15. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
16. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
17. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
18. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
19. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
20. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
21. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
22. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
23. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
24. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
25. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
26. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
27. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
28. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
29. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
30. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
31. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
32. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
33. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
34. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
35. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
36. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
37. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
38. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
39. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
40. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
41. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
42. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
43. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
44. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
45. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
46. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
47. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
48. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
49. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
50. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.