Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
2. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
3. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
4. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
5. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
6. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
7. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
8. Уличный свет продлевает сезон комаров.
9. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
10. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
11. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
12. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
13. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
14. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
15. На солнце произошла вспышка M4. 3.
16. На Кипре накаляется обстановка.
17. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
18. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
19. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
20. Парада не будет?
21. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
22. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
23. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
24. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
25. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
26. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
27. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
28. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
29. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
30. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
31. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
32. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
33. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
34. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
35. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
36. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
37. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
38. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
39. "Обязанность жены - быть красивой?
40. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
41. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
42. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
43. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
44. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
45. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
46. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
47. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
48. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
49. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
50. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.