Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Какие они, компьютеры будущего?
2. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
3. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
4. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
5. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
6. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
7. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
8. Титан уникальным местом для колонизации признан.
9. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
10. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
11. Самый умный из актёров.
12. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
13. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
14. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
15. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
16. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
17. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
18. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
19. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
20. Пять спутников на орбите за один запуск.
21. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
22. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
23. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
24. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
25. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
26. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
27. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
28. Время - понятие абстрактное?
29. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
30. 1852 год. Город рокуолл.
31. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
32. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
33. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
34. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
35. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
36. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
37. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
38. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
39. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
40. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
41. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
42. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
43. Скандал на протестах в Берлине.
44. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
45. Таинственная пещера в Англии.
46. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
47. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
48. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
49. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
50. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.