Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
2. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
3. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
4. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
5. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
6. Тайная жизнь пчел.
7. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
8. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
9. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
10. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
11. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
12. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
13. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
14. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
15. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
16. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
17. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
18. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
19. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
20. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
21. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
22. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
23. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
24. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
25. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
26. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
27. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
28. "Святослав, ты невероятный!
29. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
30. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
31. Иранский город гномов.
32. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
33. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
34. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
35. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
36. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
37. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
38. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
39. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
40. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
41. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
42. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
43. Солнце снова "не в духе".
44. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
45. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
46. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
47. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
48. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
49. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
50. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.