Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
2. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
3. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
4. Клеопатра не была египтянкой.
5. В Китае официанты на ховерборды пересели.
6. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
7. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
8. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
9. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
10. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
11. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
12. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
13. Золото шумерской цивилизации.
14. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
15. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
16. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
17. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
18. Подростковый период может длиться до 32 лет.
19. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
20. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
21. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
22. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
23. Как Европа египетские пирамиды открыла.
24. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
25. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
26. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
27. Весна в Кавадзу расцветает.
28. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
29. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
30. Следы развитой цивилизации.
31. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
32. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
33. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
34. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
35. Монстр румынского озера тарница.
36. Нам робот строить и жить помогает!
37. Теотиуакан - древний город богов.
38. Нечеловеческая раса паракаса.
39. В Японии открыли винное спа.
40. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
41. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
42. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
43. "Золотые Руки" из ламбайеке.
44. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
45. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
46. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
47. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
48. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
49. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
50. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.