Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
2. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
3. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
4. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
5. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
6. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
7. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
8. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
9. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
10. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
11. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
12. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
13. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
14. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
15. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
16. Скандал на протестах в Берлине.
17. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
18. Таинственная пещера в Англии.
19. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
20. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
21. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
22. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
23. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
24. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
25. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
26. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
27. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
28. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
29. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
30. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
31. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
32. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
33. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
34. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
35. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
36. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
37. Трамп сделал ряд заявлений:
38. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
39. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
40. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
41. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
42. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
43. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
44. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
45. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
46. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
47. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
48. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
49. Танцевальная чума средних веков.
50. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".