Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
2. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
3. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
4. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
5. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
6. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
7. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
8. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
9. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
10. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
11. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
12. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
13. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
14. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
15. Подводный дом жака Кусто.
16. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
17. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
18. В перу нашли самых древних голых собак.
19. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
20. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
21. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
22. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
23. Маленький амфорискос или флакон для духов.
24. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
25. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
26. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
27. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
28. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
29. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
30. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
31. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
32. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
33. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
34. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
35. Таинственная пещера в Англии.
36. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
37. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
38. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
39. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
40. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
41. Что бы это значило?
42. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
43. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
44. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
45. Историческая математика медных рудников.
46. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
47. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
48. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
49. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
50. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.