Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
2. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
3. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
4. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
5. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
6. Подводный дом жака Кусто.
7. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
8. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
9. В перу нашли самых древних голых собак.
10. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
11. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
12. Автоматизированная конвейерная модель.
13. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
14. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
15. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
16. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
17. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
18. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
19. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
20. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
21. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
22. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
23. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
24. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
25. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
26. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
27. Жених и невеста из браакского болота.
28. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
29. Мозаика хишамского дворца.
30. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
31. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
32. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
33. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
34. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
35. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
36. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
37. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
38. Исследование, которое мы заслужили:
39. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
40. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
41. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
42. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
43. Вот это модница!
44. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
45. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
46. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
47. В Китае официанты на ховерборды пересели.
48. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
49. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
50. Загадочная Находка археологов.