Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
2. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
3. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
4. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
5. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
6. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
7. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
8. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
9. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
10. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
11. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
12. Африка снова трещину дала.
13. Физики невозможное измерили.
14. Иранский город гномов.
15. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
16. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
17. Парада не будет?
18. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
19. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
20. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
21. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
22. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
23. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
24. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
25. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
26. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
27. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
28. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
29. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
30. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
31. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
32. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
33. "Обязанность жены - быть красивой?
34. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
35. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
36. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
37. Дома, которые стоят прямо на мосту.
38. Рыба - тайный символ христианства.
39. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
40. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
41. Индия импорт российской нефти прекращает.
42. Историческая математика медных рудников.
43. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
44. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
45. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
46. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
47. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
48. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
49. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
50. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.