Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Грипп по версии

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые срок жизни земли продлили.
2. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
3. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
4. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
5. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
6. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
7. Физики новых "Котов Шредингера получили".
8. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
9. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
10. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
11. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
12. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
13. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
14. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
15. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
16. Жуткие истории необитаемых островов.
17. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
18. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
19. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
20. AGV (от англ.
21. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
22. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
23. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
24. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
25. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
26. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
27. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
28. До луны и обратно.
29. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
30. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
31. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
32. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
33. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
34. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
35. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
36. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
37. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
38. На этой книге французские короли присягу давали.
39. Таинственная пещера в Англии.
40. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
41. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
42. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
43. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
44. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
45. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
46. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
47. Загадки исчезнувших городов.
48. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
49. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
50. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.