Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гомеопатия при атеросклерозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Астероиды: как защитить землю и зачем к ним лететь.
2. Мост, который исчезает под водой: как устроен переход шэньчжэнь - чжуншань.
3. Лукашенко: война на Украине в ближайшие месяцы будет закончена.
4. Плоскостопие помогало неандертальцам переносить нагрузки - ученые.
5. Пациенты без сознания смогли управлять звуком силой мысли.
6. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
7. Ученые молекулярный механизм продления жизни с помощью холода нашли.
8. Три года назад её беременность прекратилась внезапно.
9. Япония запустила зонд MMX, чья цель - фобос, один из двух спутников марса.
10. Голый водитель Audi устроил побег с места ДТП после того, как протаранил две машины на ТТК в Москве.
11. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
12. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
13. Как писатель с окраины орла оказался связан с первым фильмом Metro - Goldwyn - Mayer?
14. В Кузбассе беременную вдову спасателя и её дочь хотят выселить из единственного жилья.
15. В Антарктиде, в 2017 году, обнаружили фруктовый пирог, пролежавший там более 100 лет.
16. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
17. Миллион долларов за одно свидание?
18. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
19. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
20. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
21. Kpaснодарская модель Анжелика тартанова начала жизнь с чистого листа после чудовищной травмы и потери памяти.
22. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
23. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
24. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
25. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
26. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
27. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
28. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
29. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
30. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
31. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
32. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
33. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
34. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
35. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
36. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
37. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
38. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
39. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
40. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
41. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
42. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
43. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
44. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
45. "Рука Пустыни" на севере Чили.
46. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
47. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
48. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
49. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
50. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.