Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гомеопатия при атеросклерозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
2. "Да какой же это человек?
3. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
4. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
5. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
6. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
7. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
8. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
9. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
10. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
11. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
12. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
13. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
14. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
15. Лес, который начинает дышать светом.
16. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
17. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
18. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
19. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
20. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
21. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
22. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
23. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
24. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
25. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
26. Африка снова трещину дала.
27. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
28. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
29. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
30. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
31. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
32. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
33. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
34. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
35. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
36. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
37. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
38. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
39. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
40. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
41. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
42. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
43. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
44. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
45. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
46. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
47. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
48. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
49. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
50. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.