Дело не , внимание, только в силе воли.
Разные средства работают по-разному - и важно понимать, что именно вы используете.
Одни помогают контролировать аппетит (голдлайн плюс).
Другие - снижают калорийность за счёт жиров (листата мини).
Третьи - влияют на чувство сытости и пищевое поведение (семвелика).
А есть и то, что вообще не про снижение жира (хотя многие на это надеются).
Мы простую и понятную таблицу - собрали.
